.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • עיקרי
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
דלתא ספורט

מושגים כלליים על תחתונים תרמיים

בחורף, אתה תמיד רוצה להיות מבודד בנוסף. עכשיו יש הרבה מותגים של תחתונים תרמיים למשל: Asics, Arena, Mizuno, קָדִימָה וכו 'על מנת שהוא ישמש אותנו ויבצע את תפקידיו, יש צורך לבחור בו נכון. הקושי נעוץ בעובדה שיש צורך לבחור תחתונים למטרות ספציפיות, שכן תחתונים תרמיים שונים מכל סוג של פעילות. חשוב מאוד גם בתנאי מזג האוויר שתלבשו אותו.

מה זה תחתונים תרמיים ומטרתם

לאנשים העוסקים בספורט, הן למקצוענים והן לחובבים,תחתונים תרמיים הוא צורך בסיסי. יש לו תכונות ייחודיות לשמירה על חום ולהסרת לחות, הוא יכול לבצע רק אחת מהפונקציות הללו או לשלב את שתיהן.

במראה, תחתונים תרמיים דומים לבגדים תחתונים רגילים. הוא דק וקל משקל, נעים למגע ובעל תכונות אנטיבקטריאליות המפחיתות את הסיכוי לריחות לא נעימים לאחר שחיקה ממושכת.

איך בוחרים תחתונים תרמיים

חשוב מאוד לעשות את הבחירה הנכונה בשכבת הלבוש התחתונה, מכיוון שהיא נוגעת ישירות בעור והנוחות שלך תלויה בכך.

ראשית, עליך לבחור את הגודל הנכון. כשאתה לובש את התחתונים שלך, הוא לא צריך לשבת עליך כמו תיק, הוא צריך להיות אלסטי ולהתאים לחלוטין לגופך, כאילו ליצור אפקט של "עור שני". התפרים צריכים להיות שטוחים, כמו בתפרים מוגבהים, פשתן יכול לחרוך את העור, מה שמוביל לאי נוחות, ויש להוציא את התוויות כלפי חוץ.

שנית, תחילה תחליטו לאיזו מטרה אתם צריכים תחתונים תרמיים.

ישנם שלושה סוגים עיקריים של תחתונים תרמיים - מנדפים לחות, חוסכים בחום ומשולבים.

בחר תחתונים תרמיים מנדפי לחות לריצה, רכיבה על אופניים לספורט חורף. הוא מיוצר רק מסוגים סינתטיים מיוחדים. הודות להרכבו הייחודי, מיקרו סיבים סופגים זיעה שמתפתחת, מסירים אותה דרך הבד ומאפשרים לה להתאדות מבלי להשאיר ריח.

לפעילויות כמו טיפוס הרים, טיולי חורף ארוכים וכו ', אין להסיר את החום בזיעה. לשם כך עדיף לרכוש תחתונים תרמיים משולבים המשלבים פונקציות חוסכות חום והסרת לחות.

אם אתה זקוק לתחתונים לבגדים יומיומיים, לדוג בחורף, לטיולים בטבע, אז תן עדיפות לתחתונים תרמיים מחממים. תחתונים כאלה שומרים על חום טוב יותר, ובכך מונעים מהגוף היפותרמיה במזג אוויר קר במאמץ גופני נמוך.

כמו כן, תחתונים תרמיים עשויים מחומרים שונים. זה יכול להיות מורכב מסיבים טבעיים, בעיקר צמר, כותנה או סינתטי, פוליאסטר ופוליפרופילן. היצרנים מנסים לשלב סוגים שונים של בדים. לדוגמא, התחתונים התרמיים החמים ביותר עשויים מחומרים סינתטיים בתוספת צמר.

כיצד לטפל נכון בתחתונים תרמיים

אם אתה רוצה שהפשתן שלך ישמש אותך לאורך זמן, אז אתה צריך לטפל בזה כראוי. לכביסה, המים לא צריכים להיות חמים מדי, מכיוון שחומר הלבשה תחתונה תרמי עלול לאבד מתכונותיו החיוניות. הטמפרטורה האופטימלית היא 40C. ניתן לכבס אותו באופן ידני או במכונת כתיבה ב"מצב עדין ". אל תסחט את התחתונים התרמיים, רק תן למים להתנקז. חל איסור מוחלט על ייבוש חם (גיהוץ, תלייה על סוללות וכו ').

לפני הכביסה, שים לב שלך תחתונים תרמיים, כמו בחלק מהיצרנים של תחתונים עשויים לתת המלצות נוספות לטיפול במוצר שלהם.

צפו בסרטון: יגאל בן חיים שחרית של שבת מקאם עגם (אוֹקְטוֹבֶּר 2025).

למאמר הקודם

מדוע כדאי לתת את ילדכם לאתלטיקה

למאמר הבא

ביוטק אחד ביום - סקירת קומפלקס ויטמינים ומינרלים

מאמרים קשורים

כיצד להאט את חילוף החומרים (מטבוליזם)?

כיצד להאט את חילוף החומרים (מטבוליזם)?

2020
כרובית אפויה בתנור - מתכון לדיאטה

כרובית אפויה בתנור - מתכון לדיאטה

2020
פדור סרקוב הוא אתלט מצטיין ומאמן קרוספיט ייחודי

פדור סרקוב הוא אתלט מצטיין ומאמן קרוספיט ייחודי

2020
כורכום - מה זה, היתרונות והנזקים לגוף האדם

כורכום - מה זה, היתרונות והנזקים לגוף האדם

2020
סלגר סולניום - סקירת תוספי סלניום

סלגר סולניום - סקירת תוספי סלניום

2020
כמה קילומטרים ביום כדאי ללכת?

כמה קילומטרים ביום כדאי ללכת?

2020

עזוב את ההערה שלך


מאמרים מעניינים
תאריכים - הרכב, תכונות שימושיות, תכולת קלוריות והתוויות נגד

תאריכים - הרכב, תכונות שימושיות, תכולת קלוריות והתוויות נגד

2020
בלבול בברך - סימנים, טיפול ושיקום

בלבול בברך - סימנים, טיפול ושיקום

2020
טעויות גדולות בריצה למרחק האמצעי

טעויות גדולות בריצה למרחק האמצעי

2020

קטגוריות פופולאריות

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

אודותינו

דלתא ספורט

שתף עם החברים שלך

Copyright 2025 \ דלתא ספורט

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דלתא ספורט