.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • עיקרי
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
דלתא ספורט

משחקי ספורט חינוכיים בבית

אתה תמיד רוצה לשלב עסקים עם הנאה. היום נשקול כמה משחקים חינוכיים פעילים שתוכלו לשחק בבית.

הוקי אוויר וכדורגל אוויר.

שני המשחקים האלה הופכים פופולריים יותר ויותר מדי שנה. בעבר ניתן היה למצוא אותם רק במרכזי בילוי או מועדונים. עכשיו הם הפכו לזמינים ורבים יכולים להרשות לעצמם לקנות הוקי אוויר לשולחן או כדורגל.

יתר על כן, המשחק הזה מעניין כמו שהוא שימושי. מפתח זריזות, מהירות תגובה, חדות. יחד עם זאת, זה לא דורש הרבה מקום ויהווה בידור מצוין לילדים ולמבוגרים כאחד.

טניס שולחן

שלא כמו הוקי אוויר, טניס שולחן תופס יותר מקום, אך אם יש לך אפשרות לרכוש שולחן טניס שולחן מתקפל וחדר בו יוכל לעמוד, אז זו תהיה פעילות מצוינת לבידור ופיתוח מיומנויות מהירות.

בנוסף, ניתן לשחק טניס שולחן, אם תרצה בכך, כמעט בכל שולחן הזזה. מספיק לרכוש רשת, זוג מחבטים וכדור.

טניס שולחן מפתח בצורה מושלמת תיאום ומהירות תגובה.

כדורסל ביתי

ניתן לשים חישוק כדורסל קטן או לתלות אותו מהתקרה בכל בית בו התקרה גובהה לפחות 2.5 מטר. באמצעות כדור קטן, לא יהיה כל כך קל להיכנס לטבעת כזו. ואם יש לך חדר פנוי בו אתה יכול לעבור, אז אם תרצה, תוכל לשחק כדור רחוב אמיתי.

סוג כדורסל זה יפתח תיאום, תגובה ודיוק.

כדורגל ביתי

שער קטן ואותו כדור יכול להתאים בקלות לכל חדר שאינו עמוס ברהיטים. יחד עם זאת, תככים והתרגשות בכדורגל כזה יהיו לא פחות מאשר בגדול. העיקר שיהיה כמה שפחות חפצים שבירים מסביב.

כדורגל יעזור לפתח את מהירות התגובה והתיאום שלך.

התעמלות

ובכן, הדבר הברור ביותר להתפתחות הוא תרגילים עם הטיה בהתעמלות. כלומר, משחקים שקשורים למי שמושך יותר, סוחט או עושה סלטות. מוזר ככל שזה נראה, אבל שיטת אימונים זו היא אחת היעילות בספורט. זה נובע מהשפעת המאבק שהוא מתגלה כמציג את התוצאות הטובות ביותר.

כמשחקים, אתה יכול להכין "סולם", למשל. כולם מתחילים לעשות משיכות משיכה או שכיבות סמיכה פעם אחת, ואז שניים וכו '. מי יכול להחזיק מעמד זמן רב יותר. אתה יכול לעשות את זה לפי מספר החזרות, למשל, מי יכול לעשות 5 שכיבות סמיכה יותר פעמים.

צפו בסרטון: ילדי בית העץ. פרק 15 - חלומות (יולי 2025).

למאמר הקודם

לאן לשלוח את הילד? היאבקות יוונית-רומית

למאמר הבא

הליכון Torneo Linia T-203 - ביקורות, מפרטים, תכונות

מאמרים קשורים

תקני חינוך גופני כיתה 9: לבנים ולבנות על פי תקן החינוך הפדרלי של המדינה

תקני חינוך גופני כיתה 9: לבנים ולבנות על פי תקן החינוך הפדרלי של המדינה

2020
L- קרניטין מאת מקסלר

L- קרניטין מאת מקסלר

2020
נעלי ריצה עמיד למים לנשים - סקירת הדגמים המובילים

נעלי ריצה עמיד למים לנשים - סקירת הדגמים המובילים

2020
היסודות של התאוששות בריצה

היסודות של התאוששות בריצה

2020
ציפורניים לשיער בעור Natrol - סקירת תוספים

ציפורניים לשיער בעור Natrol - סקירת תוספים

2020
דדליפט בר מלכודת

דדליפט בר מלכודת

2020

עזוב את ההערה שלך


מאמרים מעניינים
L- קרניטין מאת מקסלר

L- קרניטין מאת מקסלר

2020
סיבובי אמות הידיים, הכתפיים והזרועות

סיבובי אמות הידיים, הכתפיים והזרועות

2020
דיאטת אבוקדו

דיאטת אבוקדו

2020

קטגוריות פופולאריות

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

אודותינו

דלתא ספורט

שתף עם החברים שלך

Copyright 2025 \ דלתא ספורט

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דלתא ספורט