.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • עיקרי
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
דלתא ספורט

גובה הברך עם דחיסה. כיצד לשמור על בריאות כלי הדם

בעיות בכלי הדם דורשות יחס אכפתי, במיוחד אם אתה רץ או מבלה זמן רב על הרגליים.

ראשית כל, יש צורך להקל עליהם מהעומס הגבוה על מנת למנוע עיוות נוסף. לסריגי דחיסה אפקט תומך וטוניק, והופך לעוזר מצוין הן במניעת מחלות והן בטיפול בהן.

גרבי ברך עם דחיסת רוכסן

לגופייה השפעה תומכת על הרגל התחתונה, הרגל והשוק. האבזם מספק הזדמנות למקם את גובה הברכיים בנוחות על הרגל ולמנוע מהם שחיקה מוקדמת בגלל מתיחה לא טבעית של חלקים מסוימים.

תכונות של גרביים דחיסה

כאשר לובשים תחתונים כאלה, מופעל לחץ קבוע ומדויק על קירות הכלים.

כתוצאה:

  • כל העומס מחולק באופן שווה,
  • קירות הכלים זוכים לתמיכה נוספת,
  • שסתומי הווריד נתמכים, מה שמסיר את קיפאון הדם,
  • יעילות הוורידים עולה, מבטלת התפתחות של מחלות ואת הופעת בצקת או כאב עקב קיימות.

מאפיינים

דרגות דחיסה שונות מאפשרות לך לחלק מוצרים לשלוש קבוצות עיקריות:

  1. מוֹנֵעַ. החלק התחתון עשוי מחומר רגיל באיכות גבוהה. גובה הברך שכזה נלבש על מנת למנוע התפתחות המחלה, ולכן אין צורך ליצור לחץ באזור כף הרגל.
  2. תְרוּפָתִי. לחץ מסופק בכל אזור שאליו גובה הברך צמודים, כדי להקל על האדם מנפיחות וכאבים, כדי להחזיר את עבודת הוורידים בכל הגפה התחתונה.
  3. ספורט. הם נבדלים על ידי עיצוב בולט, משמשים רק במהלך אימון פעיל כדי להגן על כלי הדם והשרירים מפני עומס יתר, עייפות מוקדמת.

הטבות ממותגים ספציפיים

  • רוכס סוקס מציעה גובה ברך פתוח, שאינו מגביל את הגישה האווירית לרגליים ומשאיר את האצבעות הניידות, הלחץ מחולק במינון המומלץ על ידי הרופאים (בעיקר על כף הרגל, עדין על האזור מתחת לברך ומתון על גוון). הדגם נשאר בלתי נראה מתחת לבגדים, בעל שקע מיוחד לכף הרגל, אינו מבחין בין גולף ימין לשמאל, ומאפשר להשאיר את הרוכסן מבחוץ או מבחוץ על פי שיקול דעתו של המטופל.
  • ברדקס בדגמיו מספק גם נוכחות של שקע בעקב. המוצרים שלהם נבדלים על ידי בלאי גבוה, כמעט בלתי נראה מתחת לבגדים, ועם הבחירה הנכונה הם לא מורגשים.

מחירים

עלות הלבשת דחיסה מסוכמת תוך התחשבות בכמה אינדיקטורים:

  • איכות החומרים המשמשים,
  • שטח לחיצה,
  • מספר המתווכים בקו הצרכן-מוכר,
  • לְעַצֵב,
  • פרסום מותג.

כתוצאה מכך, טווח המחירים יכול לנוע בין 300 רובל ל -3000 רובל לזוג.

היכן משתלם ונוח לקנות צמר גפן?

רשתות בתי מרקחת וחנויות מקוונות שונות מציעות לרכוש מהם מוצרים דומים, אך לכל אחת מהאפשרויות יכולות להיות חסרונות.

לְרַבּוֹת:

  • לבית מרקחת. עלות גבוהה של המוצר, מבחר צנוע, עבודה עם מעט יצרנים או אחד בלבד, לא תמיד מיקום נוח.
  • לחנות מקוונת... ערבויות מפוקפקות למהימנות, הצורך להמתין למסירת ההזמנה, חוסר היכולת להעריך מיד את איכות המוצר.

הופעתם של בתי מרקחת בערים עם שירותי משלוחים עד הבית מאפשרת לפתור כמה בעיות צרכניות בבת אחת.

הוא מקבל את ההזדמנות:

  1. באווירה נינוחה בחרו במוצר הרצוי
  2. התייעץ עם מומחה בבחירה בין דגמים בעלי מאפיינים דומים, אך מיוצר על ידי יצרנים שונים,
  3. קבל את ההזמנה שלך בזמן ובמקום נוחים,
  4. אין לשלם יותר מדי עבור משלוח או פריטים מיותרים,
  5. בתי מרקחת מסוימים מספקים אפשרות לנסות גולף כדי שהקונה יוכל למצוא את המושלם עבורו.

בחירת גרבי ברכיים דחיסות

רכישה עצמית של ביגוד דחיסה מותרת רק למטרות מניעה. כל בעיה בוורידים, כאב, הופעת נפיחות דורשת התייעצות מוקדמת עם מומחה. הוא יגיד לך כיצד להשתמש בו נכון, האם לבוש יומיומי מקובל ומשך הזמן.

מה לחפש

בבחירת גולף עם רוכסן, חשוב לקחת בחשבון לא רק את המראה שלהם, אלא גם:

  1. שיעור דחיסה... מותר לרכוש עצמאית רק גובה ברכיים מונע עם דחיסה של עד 15 מ"מ כספית או רפואיים, שדחיסתם היא עד 22 מ"מ כספית. קל ללבוש אותם, יכול לשמש כתרופה לעייפות בטיולים, במהלך האימון, למניעת מחלות וטיפול במחלות כלי דם קלות. טיפולים עם דחיסה של עד 46 מ"מ כספית נלבשים בקושי, משמשים לנזק ורידי קשה, וניתן לרשום אותם רק על ידי רופא. ישנם גם גובה ברכיים עם אחיזה חזקה במיוחד לטיפול בצורות קשות של המחלה.
  2. הגודל. כל יצרן קובע באופן עצמאי את מידת המידות לסריגים שלהם, אך כולם מספקים קנה מידה מיוחד המאפשר לצרכן לבחור את הבחירה הנכונה. לכל מידות הרגליים יש ערכים: אורך כף הרגל, היקף הקרסול, ירך, רגל תחתונה, אורך רגליים. המשקל והגובה הכללי גם הם חשובים.
  3. חוֹמֶר. חומר איכותי מבטיח את עמידות המוצר ואת יעילות השימוש בו, נוחות השימוש, והיעדר תגובות עור לא נעימות במגע עם רקמות.

איך בוחרים את הברכיים המתאימות עם הברך - טיפים לבחירה

  • נשים בהריון לא צריכות להתפתות להוציא כסף על סריגות מניעה רגילות. גרביים עם רמת דחיסה עדינה מיוצרים במיוחד עבורם.
  • במקרה של מחלת עורקים כרונית, אסור ללבוש תחתונים כאלה.
  • עם עור רגיש ואלרגי, תצטרך לנסות כמה אפשרויות כדי למצוא את האדם הנכון. מומלץ שתלמד תחילה את כל המאפיינים אודות דגמים של יצרנים שונים.
  • גובה הברך צריך להתאים בצורה הדוקה, אך לא להפריע לזרימת הדם.
  • בעת שימוש במצעים, לא אמורה להיות תחושת כאב, סימן זה מציין מוצר שנבחר באופן שגוי.

10 הדגמים הטובים ביותר לדחיסת גולף

היצרנים הפופולאריים ביותר של צמר גיהוץ באיכות גבוהה הם מותגים:

  • ונוטקס. ההבדל העיקרי הוא באיכות גבוהה ובמחיר משתלם. הדגמים שונים בדחיסה, בגודל, בצבע. יכול להיות נקבה או זכר, קו יולדות נפרד. אין הבדלי שם.
  • נְחוֹשֶׁת. נוחות המודל נבדל על ידי חיי שירות ארוכים, עלות ממוצעת, בסיס לנשימה.
  • פוֹרטֶה. הבוהן הפתוחה מאפשרת לך ללבוש גרבי ברכיים ללא קשר לעונה ללא אי נוחות
  • טונוס אלאבס. דגם 0408-01 פופולרי במיוחד בקרב תיירים. גובה הברך שונה בכך שהם משפיעים רק על השוקיים, משחררים מהם לחץ ולא מפריעים להליכה.
  • דגם 0408-02 בעל אורך הקרסול והנעלה מסודרת, פופולרי בקרב אנשים שמנהלים אורח חיים פעיל ויש להם צורה קלה של מחלות כלי דם.
  • BAUERFEIND. VenoTrain 2188 מכיל מיקרופייבר, מה שהופך את המוצר לדק ורך מאוד.
  • VenoTrain 2818 הרכב כולל תחליב מיוחד המספק לחות לעור יבש בעת שימוש בסריגים.
  • זיגריס. בסדר גמור. ג'רזי אמין ופרקטי עם מחיר יפה (בהשוואה לשאר הקו). ג'יימס. עוצבו במיוחד לגברים, הם נוחים, אלגנטיים, מוסווים לגרביים רגילות, תוך התחשבות במאפייני הרגל הגברית.

ייעוץ לבישה וטיפול

  • שטיפה יומית מאפשרת לכם להאריך את חיי השירות. לכלוך וזיעה הורסים את מבנה הבד.
  • אין צורך להשפיע על הטמפרטורה ועל התרכובות הכימיות על הגרביים (גיהוץ, ייבוש על משטחים חמים, ניקוי יבש, אבקות כביסה, מרככי כביסה).
  • שטיפת ידיים עדיפה.
  • מסטיק סיליקון נהרס על ידי מים, אלכוהול משמש לניקויו.

ביקורות

גרבי ברכיים דחיסות נועלו לראשונה לאחר ניתוח לייזר לצורך צניחת ורידים. אולי בגלל ההליך עצמו וההרגשה המביכה, אחרי הכל, מיד אחרי חשיפת הלייזר, הייתי צריך להסתובב במשרד הקטן במשך 30 דקות בלי לעצור, הם נראו לי לא מאוד נוחים. רק אחר כך, כשניגשתי לעבודה, הערכתי את כל התענוגות. אני דוור, אני צריך ללכת הרבה, והתיק כבד. ה"גרביים "האלה הפכו להציל את חיי.

אירינה, בת 29

אני עוסק בספורט ברצינות. כדורגל בקיץ, הוקי בחורף. אני צריך לרוץ הרבה, בשילוב עם מכות תכופות ברגליים במהלך המשחק, לא פעם סבלתי מכאבים, כך שהייתי צריך למרוח קרח בערבים. אמא מודאגת כל הזמן מכך. קניתי מכנסי ברכיים ספורט לדחיסה. מעניין שהם לא רק מרככים את המכה, אלא מאפשרים לך לא להתעייף יותר.

איגור, בן 19

יש לי בעיות עם ורידים במשך זמן רב וכבר די רציני. לעתים קרובות רגלי מתנפחות כל כך עד שאני אפילו לא מצליחה לקום, שלא לדבר על לנעול את הנעליים. אני משתמש בגרביים מהמחזור השלישי, רק איתם אוכל לרדת מהקומה השלישית ואז לחזור לדירה

גלינה סרג'בנה, בת 56

בחודש השביעי להריון היא ניצלה בגלל לחץ דם גבוה. הרופא דרש לקנות מיד גרבי דחיסה. כמובן שהתמרמרתי, אבל לא העזתי להתעלם. אני עדיין אסיר תודה, אבל הבן שלי כבר בן 1.5. אפילו הכוכבים שהיו לפני ההריון נעלמו. עכשיו אני לובש מכנסי ברכיים רק למניעה.

סבטלנה, בת 30

לא יכולתי להעריך את נס האופנה הזה. לא רק שהם יקרים מאוד, אבל אי אפשר ללבוש אותם, הם כל כך צמודים.

מיכאיל, בן 45

לקח הרבה זמן לבחור את הגרביים. או שהצפיפות לא התאימה, בסוף היום הופיעו אפילו חבורות, ואז האלרגיה החלה בגירוד נוראי. אבל תודה לבת שלי שלא נרגעה והביאה לי את כל האפשרויות החדשות לניסוי. אני לובש את שלי כבר השנה החמישית, אני משנה את זה כל חצי שנה, אני מרוצה לגמרי.

לריסה, בת 74

אני עובד כמורה. קשה מנשוא לסבול שתי משמרות ללא גולף. הייתי צריך ללכת לרופא לאחר הכנסת הכלל לא רק למדים, אלא גם לנעליים. מבחינתי אפילו עקב קטן זה עונש. עכשיו כל יום קצת משחה לדליות וגולף. אגב, במקרה שלי הם אפילו נראים טוב עם חצאית.

אוקסנה, בת 42

נעלי הברך עם אטב נוחות לשימוש, מאפשרות לך ללבוש אותן בזמן ובמקום נוחים. הם מתחבאים בקלות מתחת לבגדים, ממשיכים לשפר את בריאות בעליהם, מבלי שאחרים הבחינו בהם.

צפו בסרטון: לחץ דם גבוה תזונה ותרופות ליתר לחץ דם טיפול טבעי קובי עזרא, לחץ דם גבוה טיפול תרופתי - קובי עזרא (מאי 2025).

למאמר הקודם

נעלי ספורט לריצה - דוגמניות מובילות וחברות

למאמר הבא

סט תרגילים יעילים להרזיה

מאמרים קשורים

שולחן קלוריות של אגוזים וזרעים

שולחן קלוריות של אגוזים וזרעים

2020
BioTech Hyaluronic & Collagen - סקירת תוספים

BioTech Hyaluronic & Collagen - סקירת תוספים

2020
תוסף תזונה אוניברסלי לתזזורת בעלי חיים

תוסף תזונה אוניברסלי לתזזורת בעלי חיים

2020
טבלת קלוריות של מוצרי הרזיה

טבלת קלוריות של מוצרי הרזיה

2020
מרק מחית גזר, תפוחי אדמה וירקות

מרק מחית גזר, תפוחי אדמה וירקות

2020
כיצד לבחור כובע ושחייה בבריכה

כיצד לבחור כובע ושחייה בבריכה

2020

עזוב את ההערה שלך


מאמרים מעניינים
תרגילים למתיחת העיתונות

תרגילים למתיחת העיתונות

2020
תכנית אימון בטן ביתית

תכנית אימון בטן ביתית

2020
כיצד לבחור ולהשתמש נכון ברפידות הברך לאימון?

כיצד לבחור ולהשתמש נכון ברפידות הברך לאימון?

2020

קטגוריות פופולאריות

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

אודותינו

דלתא ספורט

שתף עם החברים שלך

Copyright 2025 \ דלתא ספורט

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דלתא ספורט