רצינות שלב המעבר של הילד לבית הספר התיכון באה לידי ביטוי בצורה ברורה מאוד בתקני החינוך הגופני לכיתה ה '. אפילו מבט מהיר על מספר המקצועות מבהיר עד כמה הדרישות לאימוני ספורט הפכו מורכבות.
החוליה הראשונית מאחור, מה שאומר שהילדות נגמרה - יש כמה שנים בתיכון וכיתות התיכון האחרונות. נכון לעכשיו, ההורים צריכים לחשוב אם הם רוצים לפתח מיומנויות ספורט אצל ילדם ברצינות - אם לא תתחיל היום, חלומותיו של אתלט גדול לעולם לא יתגשמו.
מה עושים תלמידי כיתות ה 'באימון גופני?
כדי להבין מה התלמיד עושה בזמן הנוכחי, באילו תחומים הוא חזק יותר, ואיפה הוא חלש יותר, השווה את התוצאות שלו עם הסטנדרטים הבית ספריים לחינוך גופני לכיתה ה 'על פי הטבלה.
ראשית, בואו לרשום את כל הענפים ולשים לב לאילו מהן נתקלים בפעם הראשונה בחייו של התלמיד:
- שירות הסעות - 4 רובל. 9 מ 'כל אחד;
- ריצה למרחקים הבאים: 30 מ ', 60 מ', 300 מ ', 1000 מ', 2000 מ '(אין דרישות זמן), 1.5 ק"מ;
- משיכה תלויה לבנים, מוט תלייה נמוך לבנות;
- כיפוף והארכת הזרועות במצב נוטה;
- הרמת הגוף ממצב שכיבה;
- קפיצות: קפיצה לרוחק, עם ריצה, גבוהה עם ריצה;
- סקי קרוס קאנטרי - ק"מ אחד, 2 ק"מ (ללא דרישות זמן);
- שליטה בטכניקות סקי, כדרור כדורסל;
- חבל קפיצה;
- שחייה.
הסטנדרטים לחינוך גופני בכיתה ה 'לבנות, כמובן, נמוכים מעט יותר מאשר לבנים, אך באופן כללי, המדדים גם קשים מאוד. שיעור חינוך גופני בכיתה ה 'בהתאם לדרישות התקן החינוכי של המדינה הפדרלית מתקיים 3 פעמים בשבוע.
כפי שאתה יכול לראות, תלמיד כיתה ה 'יצטרך לעבור מרחקים חדשים (כולל ריצה ארוכת שטח וסקי), לשלוט בטכניקות של הליכה ובלימה על מגלשים, לעבוד עם כדורסל ולשפר את הביצועים בתרגילים אחרים.
תלמיד כיתות 5 ותקני TRP בדרגה 3
תוכנית ה- TRP נועדה להחיות באופן מאסיבי את ספורט הילדים והמבוגרים ברוסיה. כיום נהיה מכובד לענוד תג כבוד מארגון, ויוקרתי להשתתף במבחנים. זה מניע מאוד את אזרחי צעירי ארצנו להתפתחות ספורט: אימונים סדירים, הכנות הן בחורף והן בקיץ.
לפי גיל, תלמיד כיתה ה 'יצטרך לעבור מבחנים של תוכנית "מוכנים לעבודה ולהגנה" בשלושה שלבים (בני 11-12) - והדרישות שם חמורות. הרבה יותר קשה משתי הרמות הקודמות.
זה לא אומר שילד צריך לקבל קטגוריות ספורט, אך ללא אימונים ספורטיביים טובים, אבוי, הוא אפילו לא יכול לשלוט בארד. כמובן שגם הסטנדרטים לתרבות גופנית בכיתה ה 'אינם קלים, אך מתחם ה- TRP כולל גם תחומים חדשים, להם הילד יצטרך להתכונן בנפרד.
בואו נלמד את טבלת הפרמטרים ואת רשימת התרגילים שיש לבצע כדי לקבל תג של כבוד למעבר מבחני השלב השלישי:
| טבלת תקני TRP - שלב 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - תג ארד | - תג כסף | - תג זהב | |||
שימו לב כי מתוך 12 ענפים, על הילד לבצע 4 חובות ו -8 אופציונליות. כדי לקבל תג זהב, עליו לעבור בהצלחה את התקנים ל -8 מבחנים, כסף או ברונזה - 7.
האם בית הספר מתכונן לקראת ה- TRP?
כדי לענות בכנות על שאלה זו, יש צורך להשוות את תקני הבקרה לכיתה ה 'בחינוך גופני על פי תקן החינוך הפדרלי של המדינה לשנת 2019 עם נתוני הלוחות של מתחם TRP בשלב השלישי.
להלן מסקנותינו:
- כל המדדים לתקני TRP (ללא יוצא מן הכלל) בענפים חופפים הם קשים יותר מסטנדרטים בית ספריים לחינוך גופני לכיתה ה ';
- שטח על פני 2 ק"מ, סקי של 2 ק"מ ושחייה ב"מוכן לעבודה והגנה "מוערכים על פי סטנדרטים זמניים, בעוד שבבית הספר חשוב רק לעמוד בענפים אלה;
- המבחנים של המתחם מכילים כמה תרגילים חדשים לילד: ירי מרובה אוויר (2 סוגים) וטיול רגלי עם מבחן של מיומנויות תיירותיות (מסלול של לפחות 5 ק"מ);
כפי שאתה יכול לראות, לא כל ילד יוכל לעבור את תקני ה- TRP ללא הכנה נוספת, בנוסף לשיעורי חינוך גופני. לכן חשוב להתאמן באופן שיטתי ועל בסיס קבוע על מנת לשפר בבטחה את רמתכם בתחומי הפעילות הגופנית השונים.
