.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • עיקרי
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
דלתא ספורט

מעסה בכלי הקשה כעוזר לספורטאי - לדוגמא של TimTam

השוק הרוסי, כמו תמיד, מעבד מגמות מערביות בעיכוב קל, ואנו רק מתגברים על "הפער" בן עשר השנים שבין הביקוש להתקני כלי הקשה, או לעיסוי כלי הקשה.

תוכן המאמר:

  1. מעסה בכלי הקשה כעוזר לספורטאי - לדוגמא של TimTam
  2. מה הם עושים
  3. כך נגן כלי ההקשה:
  4. אחד ממעסים אלה הוא TimTam
  5. מאפייני המפתח של גרסת ה- PRO:
  6. איך זה עוזר לרץ?

אבל יש לנו הרבה חתיכות "הייפ" כאלה בבת אחת. השוק מאוד רחב ידיים, הביקוש מאוד ספציפי, והטווח כבר ענק.

הקהל העיקרי, כמובן, הוא שוב ספורטאים, יתר על כן, מהפרופיל הרחב ביותר. מודל הקידום במערב מתמקד בעיקר בלוחמי MMA. אחריהם כבר מופעלות פעילויות "בטוחות" יותר: ריצה, טריאתלון וכו '.

הקטגוריה השנייה של הצרכנים היא פלח עסקי: מאמנים, מעסים. ואז - כולם מגיעים. מכאן החלוקה לפי מחיר המכשירים עצמם, ואיכות הבנייה כתוצאה מכך.

בראשם נמצאים מכשירים מקצועיים במחיר של 500 - 700 דולר, ואחריהם "קטע הפופ" - בסביבות 300, וחקיינים סיניים מ -5000 רובל סוגרים מעגל. עיסוי כלי הקשה היקר ביותר עולה כ -300 אלף רובל!

מה הם עושים

עיסוי כלי הקשה - כמו כל מכשיר אלקטרוני, אם די בערך - הוא אלטרנטיבה לעבודת כפיים. הוא מבצע אחד מסוגי העיסוי, מה שמכונה "הלם".

כוחו של המנוע במקרה זה עולה על כוחו של האדם, המספק עיסוי עמוק יותר והשפעה חזקה יותר על השרירים. לעיסוי אין כוח קסום, ואין צורך להוכיח את היעילות לאחר האימון.

במובן זה, מעסה כלי הקשה פשוט משתלט, ראשית, על חלק מהעבודה, ומשפר את איכותה. ושנית, זה מאפשר לך לעסות את עצמך ומיד! מפגש TimTam בן 5 דקות שווה ערך לגלגלת עיסוי למשך 30 דקות או לפגישת עיסוי באותו זמן.

זמינות מיידית חיונית! לדוגמא, מספר מחקרים מצביעים על כך שעיסוי ברטט הוא דרך טובה למנוע את מה שמכונה DOMS, או תסמונת כאבי שרירים מאוחרת (DOMS).

לצורך התאוששות שרירים, ניתן להשתמש ביעילות בעיסוי הלם יחד עם טכניקות אחרות: טבילה בקור, במים ושימוש בבגדי דחיסה.

כך נגן כלי ההקשה:

  • מספק השפעה עמוקה על השרירים לאחר האימון
  • מקדם התאוששות מהירה יותר של השרירים
  • מונע תסמונת כאב שרירים מושהה
  • מקל על כאב ברגע מסוים

אחד ממעסים אלה הוא TimTam

TimTam הוא חידוש בשוק המקומי, הוא נכלל בשתי "הקטגוריות" של מכשירים (מקצועיים, חובבים) ויש לו מחירים תואמים: כעת ישנם שני דגמים בשוק - 49 אלף ו -25 אלף רובל.

מאפייני המפתח של גרסת ה- PRO:

    • 3 הגדרות מהירות אופטימליות להרפיה ו / או עיסוי מחייה (עד 2800 סל"ד)
    • 4 מצבי פעולה מוגדרים מראש
    • משקל קל - עד 1 ק"ג
    • פונקציית חימום ייחודית

כמו כן, גורם חשוב שיש לציין הוא סיבוב אלמנט העיסוי ב- 175 מעלות, המספק גישה נוחה לאזורים שקשה להגיע אליהם בגוף!

TimTam עובד באופן אלחוטי ומגיע עם סוללה ניתנת להחלפה, המאפשרת לו להיות ניידת ומספקת זמן ריצה כפול. כל כדורי העיסוי הדרושים כלולים גם הם, כולל חתיכת יד מחוממת.

שליטה אינטואיטיבית, לחצנים נוחים ותצוגה קטנה - הכל ממוקם בנוחות על גוף העיסוי.

איך זה עוזר לרץ?

ל- TimTam, כתרופה להתאוששות ולהקלה על כאבים, אין מגבלות ספורט או מיקום ספציפיים.

זה יכול לעבוד על כל שרירי הרגליים!

אין זה סוד כי אימונים אינטנסיביים עלולים לגרום לאי נוחות מסוימת בעתיד, ואין צורך לדבר על התחושות איתן רץ יכול להשלים מרתון.

כלי הקשה נועדו להקל על עייפות, נפיחות והקלה על כאבים!

צפו בסרטון: Creating Python Packages - Tutorial (יולי 2025).

למאמר הקודם

דלפק קלוריות: 4 האפליקציות הטובות ביותר באפסטור

למאמר הבא

איך להתאמן כמו שצריך עם מערכת Tabata?

מאמרים קשורים

תוכנית הכנה לחצי מרתון

תוכנית הכנה לחצי מרתון

2020
עוגיות חלבון ספורטיביות - הרכב, טעמים ותכונות השימוש

עוגיות חלבון ספורטיביות - הרכב, טעמים ותכונות השימוש

2020
ריצה חופשית

ריצה חופשית

2020
ל- TRP יש סימן מסחרי רשמי

ל- TRP יש סימן מסחרי רשמי

2020
מידות מוטות הליכה נורדיים לפי גובה - שולחן

מידות מוטות הליכה נורדיים לפי גובה - שולחן

2020
כיצד לאמן משיכות משיכה.

כיצד לאמן משיכות משיכה.

2020

עזוב את ההערה שלך


מאמרים מעניינים
אלקר - כללי יעילות וקבלה

אלקר - כללי יעילות וקבלה

2020
אילו יתרונות ניתן להשיג על ידי עמידה בתקני TRP?

אילו יתרונות ניתן להשיג על ידי עמידה בתקני TRP?

2020
עיסוי בריאות כללי

עיסוי בריאות כללי

2020

קטגוריות פופולאריות

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

אודותינו

דלתא ספורט

שתף עם החברים שלך

Copyright 2025 \ דלתא ספורט

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דלתא ספורט