האנשים המהירים ביותר על פני כדור הארץ

המאבק לעליונות בתחומים שונים בחיי האדם הוא תופעת טבע בכל עת. במיוחד תחרויות ספורט זכו לפופולריות עצומה. ריצה היא אחד הזנים העתיקים ביותר שלה. מה המהירות האנושית המהירה ביותר? תמשיך לקרוא.

המהירות האנושית המהירה ביותר

בעת הריצה הקריטריון העיקרי להשגת ניצחון הוא מהירות. הגבוה ביותר שהושג בעולם הוא המספר שכל הספורטאים סומכים עליו. שיאים נותנים כוח ותחושת סיפוק מפעילות ספורטיבית, שרק צומחת ומתעצמת בעתיד.

ישנם שיאים רצים שונים: באזור (מקומי); בכל הארץ ובעולם כולו. המדדים מחולקים לנקבה ולגבר.

האיש המהיר ביותר בעולם הוא אוסיין בולט הג'מייקני

הספורטאי אהב ספורט מילדות מוקדמת. במיוחד כדורגל וספרינט. מדובר באדם שלא ניתן לשבור את שיאיו עד עכשיו. בימי בית הספר שלו הבחין מאמן מקומי בכישרונו הייחודי. זה היה האירוע שנתן תנופה לתחילת האימונים המתמידים, שהביא לו פרסים בתכניות בית הספר, כמו גם בתחרויות אזוריות.

מגיל 17-18 הוא כבר הפך לבעלים של מדליית הזהב הראשונה. כיום הוא האיש המהיר ביותר בעולם וזוכה 8 פעמים באולימפיאדה.

מאז 2018, הספורטאי עזב את הספורט הגדול והחל להשתתף באירועי כדורגל, ובכך הגשים את חלומו היקר. זה נגרם על ידי מספר רב של פציעות ונקעים ברגליים, שקיבל הספורטאי לאורך שנות העבודה.

הם לוקחים דוגמא מהאתלט ומקשיבים לעצותיו, הוא נחשב ראוי לאדם מצטיין.

האישה המהירה ביותר על פני כדור הארץ

פלורנס דולורס גריפית 'מארצות הברית של אמריקה נחשבת לאישה המהירה ביותר עלי אדמות החל משנת 2019.

היא הצליחה לקבוע את שיא העולם הראשון רק בגיל 28. הקריירה החלה באטיות, מכיוון שהאתלט נולד למשפחה ענייה גדולה במדינת הדרום.

אהבה לספורט, הרצון לכבוש את הפסגות בכל זאת עזרו לדולורס לנצח ולהכריז על עצמה לכל העולם.

הקריירה הייתה קצרה והסתיימה ב -1989-1990. יתר על כן, האמריקאי ניסה לשחזר את התוצאות הקודמות, אך הרעיון לא ניתן להתגשם.

בזמן אחת הטיסות אירע התקף לב ומוות. הידיעה הזו זעזעה לא רק את מדינת מולדתו של הספורטאי, אלא את כל העולם. האוהדים זיכרו אותה כאישה, אישה ואמא חרוצה.

האיש המהיר ביותר ברוסיה

מאז 2013 נחשב אלכסנדר ברדנייב לאלוף הפדרציה הרוסית למרחקים קצרים (60 מטר, 100 מטר ו -200 מטר). הספורטאי נולד בשנת 1988 בעיר דימיטרוב. לראשונה זה שנים רבות הוא הצליח לזכות בזהב. תחרויות נערכו בסיאול עם מתחרה מירוסלב.

עד גיל 25 הוא הצליח להשיג 4 ניצחונות באולימפיאדות שונות במדינה. ייצג גם את רוסיה במרוץ במוסקבה. גם בשנת 2015, האתלט זכה בזהב בצ'בוקסרי. כיום הוא תופס מקום מכובד בקרב ספורטאים אחרים במדינה.

עשרת האנשים המהירים ביותר בעולם

1. יוסיין בולט - ג'מייקה;
2. מייקל ג'ונסון - ארה"ב;
3. פלורנס גריפית-ג'וינר - ארה"ב;
4. הישאם אל-גרוג '- מרוקו;
5. Kenenis Bekele Beyecha - אתיופיה;
6. זרסנאי טדזה הבטסילאז - אריתריאה;
7. דייוויד לקוטה רודישה - קניה;
8. דניס קיפרוטו קימטו - קניה;
9. מוזס צ'רויוט מוסופ - קניה;
10. פטריק מקאו מוסיוקי - קניה.

מהירות ריצה של אדם רגיל

משך הזמן שלוקח לאדם שאינו מאומן לרוץ מעל 100 מטר הוא כ- 14 שניות. אזרחים עם קילוגרמים עודפים, מחלות, פגמים בודדים בגוף ירוצו זמן כה רב.

אם אישה וגבר פעילים במהלך השבוע, אז האינדיקטורים בזמן יגדלו ב- 4-7 שניות. בכל ריצה המהירות תגדל, והשניות יושקעו פחות.

מהירות ריצה ממוצעת

כדי לחשב את המהירות הממוצעת של אתלט, יש צורך בנתונים על כושר גופני, אורך מרחק ומאפייני גוף. המהירות הממוצעת נחשבת בין 16 ל -24 ק"מ לשעה עבור מבוגר.

קריטריונים אחרים הם כדלקמן:

• במרחק בין 60 ל -400 מטר - כ -38 ק"מ לשעה;
• במרחק שבין 800 מטר ל -3 ק"מ - בערך 19-22 ק"מ לשעה;
• בין 5 ל -30 ק"מ - 12-23 ק"מ לשעה.

במה תלוי ביצועי הריצה?

ביצועי הריצה תלויים בכמה סיבות. כולם מתייחסים ליכולות הפיזיות של האדם.

זה:

• אינדיקציות רפואיות. אלה כוללים מחלות, כולל כרוניות או מולדות. כל פציעות, שברים או נקעים בגפיים שמתקבלים במהלך הריצה או אחריה יכולים להשאיר חותם על הקריירה העתידית. מכיוון שרופאים ממליצים במקרים כאלה על הפחתת מתח ובריאות.
• מאפיינים פיזיים של מבנה הגוף. בריצה התפתחו יסודות מסוימים שתחתם יושגו תוצאות טובות. אלה גובה, משקל ואורך הרגליים. הצמיחה של יוסיין בולט, אתלט שאיש לא יכול לנצח עד כה, היה מטר 95 ס"מ. בזכות פרמטרים כאלה הצליח הספורטאי להשיג מהירות רבה ולעקוף את יריביו.
• תכונות של גוף האדם ברמה הגנטית. המהירות כאן נקבעת על ידי יכולת הגוף לאימונים ארוכים ורבים. ספורטאים רבים חווים בניית שרירים מהירה והתאוששות לאחר המירוץ.

שיאי המהירות האנושיים שנקבעו בעולם מספקים לספורטאים תמריץ מצוין להתקדם ולהתגבר על ביצועים מוכרים.

אימונים עיקשים ואימוני כוח רצון מספקים יתרונות מצוינים לרצים. יחד איתם מתחזקת גם מערכת החיסון של הגוף, הלב וכלי הדם והשרירים והשלד.

צפו בסרטון: אתם לא הרוב (דֵצֶמבֶּר 2024).