גרביוני ריצה: תיאור, סקירת הדגמים הטובים ביותר, ביקורות

גרביונים הם האופציה האידיאלית והטובה ביותר לאימונים ותחרויות שונות בתנאים קשים. הגרביונים הם חופש תנועה מוחלט להפליא ותמיכת דחיסה ייחודית למערכת השרירים של הרץ, כמו גם אוורור אידיאלי לרגליים של האדם.

בנוסף, לטייץ יש פרטים חשובים כל כך כמו כיסים לדברים שונים והשתקפות אור, החשובה במיוחד לריצה בחושך. יתרון נוסף הוא העיצוב המסוגנן והמעניין שלהם והדגש הנוח על הדמות הכוללת של הספורטאי.

מהם גרביונים?

תיאור

גרביוני האתלטיקה היו עשויים מחומר מיוחד ועמיד למים ורוח השייך לקטגוריית תחתוני הדחיסה. התפקיד העיקרי של בגדים כאלה הוא תמיכה פונקציונלית בשרירים; כיום מותגים רבים כבר מייצרים קולקציות מיוחדות של בגדים כאלה לריצה /

גרביונים רגילים הם שילוב של בדים מיוחדים ולוחות דחיסה היושבים סביב הברכיים והירכיים, ובעלי חגורה אלסטית ונוחה לרץ.

הייחודיות של הגרביונים

1. הלבוש דוחס
2. פעולה על ביצועים אתלטיים
3. התאוששות לאחר האימון
4. תמיכה בשרירים
5. גוף נחמד מחבק

מכשיר לבוש כזה מייצב את רגלי הרץ ותומך בעמוד השדרה, שיהווה עוזר אידיאלי במהלך האימון.

נעשה שימוש כאן בחומר נוח קל מאוד, שיעזור באופן אידיאלי לאדם אם מזג האוויר קר, מכיוון שגם בטמפרטורות מתחת לאפס, רגליו של האדם יהיו חמות. תפקידם של בגדים כאלה הוא לייצב את זרימת הדם ולהפחית את התרחבות השרירים במהלך הריצה, המתבצעת באמצעות חומרים מיוחדים.

סוגים

לרגע כזה שלשפעת מזג האוויר יש חשיבות רבה הן למרכזים מטאורולוגיים והן לדייגים, ולכל רץ, שכן שינוי מזג האוויר יעשה התאמות בתהליך האימון. בחורף אתה יכול ואפילו צריך לרוץ, אך עליך להתכונן בזהירות מיוחדת לתנאים, אם הטמפרטורה היא עד -20 צלזיוס, גם אם הטמפרטורה היא -5 צלזיוס, אז אתה צריך לבחור סוג בגדים מחומם, ואם -15 צלזיוס עם ציקלון, אז עדיף ללבוש תחתונים תרמיים.

עם גרביונים כאלה כל ריצה תהפוך לאפקטיבית ונוחה, בנוסף, הודות לתוספות אלסטיות, מנח הרץ ישתפר ועייפותו תפחת.

גרבונים יכולים לפעמים להתייחס גם לחותלות ואפילו חותלות, שמקורן בסרבל האנטי-עומס בתעופה שגורמי הפעולה נלקחו כבסיס לייצור. בגדים כאלה ניתן לחלק לשלושה סוגים, כלומר הם קצרים, כמו גם בינוניים או ארוכים, בנוסף, הם יכולים להיות גברים או נשים.

הקצרים דומים מאוד למכנסיים קצרים ויהיו לאורך הברך לאורך, המכנסיים קצרים ישמשו לספורט מקורה או במזג אוויר חם, אזור האוורור כאן ממוקם רק בחלק האחורי של הגב התחתון. גרביונים אמצעיים יהיו ממש מתחת לברך, כאשר האוורור נמצא בבירור מאחורי הברכיים ומעלה, בגד זה אינו מתאים לריצה בחורף.

הארוכים יהיו הסוג הרלוונטי ביותר של טייגים, שבדרך כלל מגיעים לרגליים ומושלמים למזג אוויר קר בכל סוג של ריצה, ישנם שני אזורים לאוורור של אדם.

אורך גרביונים

גרביונים מודרניים ניתנים לרכישה בשישה מידות עיקריות, כלומר XS, S, M, L, XL, XXL, המתאים לתקנים הרוסיים 42, 44, 46, 48, 50 ו- 52, תואם לגובה האדם, אורך מותניו ורגלו, כמו גם רוחב הירך באמצע.

טבלת המידות של גרביונים כאלה לגברים וילדים מחולקת לקטגוריות משקל בין 35 ק"ג ל -125 ק"ג, כמו גם לפי גובה האדם, בדרך כלל בין 150 ס"מ ל -195 ס"מ, כלומר הגדלים ייקבעו על פי הגובה, המשקל והמין של הרץ. גברים כמו גם נשים וילדים או לשני המינים יהיו בגדלים שונים בהתאם לערכים שלהם. מחיר בגדים כאלה תלוי בגובה האדם עצמו וגם ביצרן.

פונקציות בגד:

1. זרימת דם ורידית מוגברת
2. הגנה מפני פציעות ספציפיות
3. הגנה מפני התקפים
4. הפחתת הנקה בדם
5. עייפות מופחתת

חומר ייצור

גרביונים כבר הפכו לבגד הרלוונטי והאופנתי ביותר עבור רצים וספורטאים אחרים, כאשר החומר תלוי ביצרן מסוים. משתמשים כאן רק בחומר מיוחד כדי שהמכנסיים יתאימו היטב לגוף, ובזכות הבחירה המוסמכת של החומר הגרביונים נוחים וקלילים מאוד.

החומר יאפשר לשמור על החום הכללי ויספק חילופי לחות טובים והחלפת אוויר בגוף הספורטאי. בזכות החומר המשמש כאן גדלים השפעת התרגילים ויעילות העבודה של כל השרירים, לשם כך משתמשים במספר טכנולוגיות ייחודיות מודרניות.

הטכנולוגיה הינה חומר רב שכבתי המספק גישה לאוויר לעור, ישנם גם מספר ערוצים להסרת עודפי חום ולחות מהגוף. בשל הטכנולוגיה והייחודיות בשימוש בחומר מיוחד, עורו של הספורטאי יהיה תמיד יבש, גם במהלך מירוצים למרחקים ארוכים ובטמפרטורות שונות מאוד.

מספר חברות מייצרות גרביונים לנשים וגברים באמצעות בדי רשת הממוקמים באזורים מיוזעים וקרוב למשטח הבגד באזור המותניים, כך שהעור ינשום בצורה מושלמת. נעשה שימוש פעיל בחומר אלסטי, הנדרש להתאמת בגדים צמודה לגוף, כמו גם לחופש פעולה גדול יותר של הספורטאי.

הגרביונים עשויים מחומר מחזיר אור, הנדרש לבטיחות מירבית בעת ריצה בחושך. גרביון חורף חייב להיות בעל חומר בעל תכונות בידוד תרמי מעולות הנדרשות להגנה מפני רוח וקור. החומר הוא ברוב המקרים סינתטיים באיכות מעולה, בעיקר תערובת של לייקרה ופוליאסטר, וכן ניתן להשתמש בקפילן או Dri-FIT.

אזורים שונים כאן עשויים מחומרים שונים, אשר מהם יכולים להיות עד ארבעה סוגים, משתמשים בהכרח בבדים אלסטיים ברשת ובדים לקירור הגוף.

חומר הייצור העיקרי הוא פוליאסטר בכמות של 89% בממוצע ואלסטאן כ- 11%, כאשר הכמות עצמה תלויה בספקטרום השימוש ובמי שילבש את הבגדים, כלומר אישה או גבר.

מה לחפש כשבוחרים גרביונים

עונתיות

גרביונים יכולים להיות משלושה סוגים באורך, כלומר ארוכים, בינוניים וקצרים; בעונות הסתיו והחורף נדרש לקחת רק ארוכות ומחוממות. לשם כך, הבגד משתמש בטכנולוגיה לשמירה על חום הגוף הכולל, כך שהרץ יכול להתאמן גם בטמפרטורות מתחת לאפס.

כמו כן, בתקופת הסתיו עליכם ללבוש בגדי רוח ומים עמידים למים המתאימים יותר למזג אוויר גשום ונורא, אשר חשוב מאוד לבריאות הרץ. אם בחורף עדיף ללבוש גרביונים עם בידוד, אז עד הסתיו ומזג האוויר החם בקיץ רק מסינתטיים מיוחדים, ובעונת מחוץ לעונה עדיף לקנות תחתונים תרמיים מסורקים יותר.

מה ללבוש לאימון חורף:

1. נעלי ספורט חמות
2. גרביונים לחורף ולסתיו
3. באף וכפפות
4. מעיל רוח תרמי, מעיל צמר ומעיל רוח רגיל
5. כובע חם

בקיץ ניתן ללבוש גרביונים באורך בינוני או קצר, כאשר יש לארגן אוורור בגב התחתון הנדרש להזעה רציונאלית ומהירה בחום.

מכנסי קיץ אידיאליים לריצה ולכושר כמו גם לרכיבה על אופניים, מכיוון שניתן להשתמש בטייץ אלה להתאמן גם בעובי העבה ביותר. חומר קיץ, אם כי קל מדי, מורכב ממספר שכבות מיוחדות לאוורור ויש גם חורים להזעה, וזה מאוד חשוב ונוח לספורטאי.

נוחות

גרביונים הם אידיאליים לריצה למרחקים ארוכים, יצרני בגדים כאלה דאגו מאוד לאיכות מוצר כזה. הם נוצרים מבד איכותי מאוד לנשימה, המספק מיקרו אקלים אידיאלי נוח, שאינו תלוי בתנאי הסביבה ובטמפרטורה.

הגזרה המיוחדת הפונקציונלית הכללית כאן מאוד נוחה ואיכותית, יש חגורה נוחה, כך שהגרביונים יתאימו באופן מושלם לדמות האדם. הודות לנוחות של מכשיר הלבוש, השרירים יתמכו היטב, רק תפרים מיוחדים מיוצרים כאן, כך שלא יהיה שפשוף של העור.

בנוסף לרמת הנוחות המצוינת, המוצר נראה אלגנטי ויפה מאוד, ויוצר גם תמונת רץ מודרנית וספורטיבית.

חוֹמֶר

לייצור המוצר נעשה שימוש בחומר מיוחד בעל שלוש שכבות הנדרש לאוורור טוב ולגישה עם האוויר לעור הרץ. לחומר ייצור כזה יש מספר ערוצים להסרת חום ועודף לחות הנדרש, שיוצא ואז מתאדה, כך שעור הרץ תמיד יהיה יבש.

בזכות בד הרשת הלחות מתנדפת במהירות והעור נושם בחופשיות. לייצור משתמשים כאן רק בסיבים מיוחדים השומרים על חום ומסירים לחות מהגוף, ומאפשרים בקלות אוויר לעור הספורטאי.

חומרי הייצור העיקריים כאן הם פוליאמיד ואלסטאן, שכמותם תלויה בסוג הגרביונים עצמם ובתפקוד ועונת השימוש.

פתילת הרטבות ואוורור

גרביונים הם בגדי ספורט מודרניים ייחודיים עם דחיסת שרירים, אוורור טוב וניהול לחות, כמו גם אלמנטים רעיוניים הנדרשים לביטחון האדם. לאוורור טוב, ישנם מספר אזורי רשת כך שהמוצר יכול לשמש לאימונים קשים.

טמפרטורת הגוף נשלטת על ידי חומרים מיוחדים פונקציונליים וחיתוך ייחודי ארגונומי. בשל הובלת לחות העור, העור נשאר יבש לאורך זמן רב, רק כאן השתמשו בבדים מייבשים במהירות, כלומר הם יכולים להעביר לחות גוף בקלות.

הבד כאן יוצר שחרור לחות טוב, הוא חוזר באופן מושלם על תנועות אנושיות, קל משקל, אוורור טוב ומקבע את השרירים.

יצרני הגרביונים הטובים ביותר

מותג אדידס

המותג אדידס הוא אחד המובילים בייצור בגדי ספורט, שהוא נוח, רציונלי מאוד וידוע בכל רחבי העולם. גרסאות החורף והקיץ לבגדי אדידס עשויות בדים טכנולוגיים המשמשים להסרת זיעה ולחות, כמו גם להגנה מפני הרוח ולחימום הגוף.

סטים כאלה לספורט יהיו נוחים מאוד, זהו הלבוש הטוב ביותר למרחקים קשים בחורף, אשר בהחלט מתאים לריצה -20C או אפילו פחות. גרביונים וחותלות אדידס לגברים הוצגו בקולקציות רבות, ישנם בגדים לגברים, כמו גם לילדים ולנשים, אשר נהדרים לריצה אינטנסיבית.

מותג אסיקס

אסיקס מייצרת טייץ ומכנסי ריצה מצוינים שיאפשרו לאדם להתמקד בצורה ברורה בריצה וליהנות מהאימון עצמו.

גרביונים כאלה יהיו שונים מאוד מבגדי ספורט רגילים, הם לא יעכבו את התנועה ויאפשרו לגוף לנשום ולפתוח לחות היטב, ולהגן על האדם מפני רוח ואפילו גשם. המותג Asix משתמש במיטב הטכנולוגיות, הגרביונים יתאימו היטב לגוף, משתמשים כאן בחיתוך אנטומי והתכונות האווירודינמיות גבוהות מאוד.

מותג קראפט

קראפט היא חברה נפלאה שוודית מודרנית, שכבר הפכה למובילה בעולם ועוסקת בייצור בגדי ספורט שונים וייצור תחתונים תרמיים. אם בעבר רק ספורטאים צבאיים ומקצוענים ידעו על קראפט, כיום המותג הפך לסמל של איכות גבוהה בענפי ספורט רבים.

גרביונים כאלה יספקו מיקרו אקלים אידיאלי, לשם כך הם משתמשים בבד ייחודי חדיר לחות ואוורור. גרביוני מלאכה יספקו לאדם טמפרטורות פעולה אופטימליות בעת ריצה, יגבירו את תמיכת השרירים ובהתאם לכך ישפרו את תוצאות הריצה.

מחיר ואיפה לקנות

גרביונים כיום מיוצרים על ידי מותגים מודרניים רבים ממדינות עולם שונות, המותגים האופנתיים ביותר הם Axis ו- Adidas, Converse and Kraft, Saucony, JOMA ורבים אחרים. מחיר בגדים כאלה תלוי במותג עצמו, כמו גם בסוג המוצר ובייעודו, באופן כללי הוא מחולק לטייץ קצר, מעט יותר זול, כמו גם בינוני וארוך.

בממוצע, אתה יכול לקנות אותם בחנויות מקוונות עבור 1670-2925 רובל, בנוסף, חנויות רבות כאלה יוכלו לתת הנחות של עד 60% או אפילו יותר. אתה יכול גם לקנות בגדי ספורט בחנות מוצרי ספורט רגילה, שיש רבים מהם בכל עיר גדולה.

ביקורות

קניתי גרביונים לריצה רגילה, הבגדים האלה מאוד נוחים, ואני צריך לכבס אותם לעתים רחוקות מאוד, הבגדים עשויים מחומרים פרקטיים ורציונליים, הייתי מרוצה.

דמיטרי קראוס, אתר KeepRun

התחלתי לרוץ לפני 10 שנים, נהגתי להשתמש בגרביונים ומכנסיים קצרים, כך שהיה קשה מאוד לרוץ, וכשקניתי את הגרביונים האלה הכל השתנה, בעיות ישנות נשכחות, עכשיו אני בהחלט יכול ליהנות מריצה.

אלכסיי, אתר למודה

גרביונים, כמו חותלות רגילות, טובים מאוד, הבד כאן איכותי וצפוף, יש כיס מאחור, הם התיישבו בצורה מושלמת.

Solv'eva, אתר רוזט

הגרביונים טובים מאוד, הבדים איכותיים וצפופים מספיק, הם ישבו בצורה מושלמת

Elevina Angela, אתר רוזטקה

בעבר השתמשתי בטייץ דחיסת ניילון קונבנציונאלי, עכשיו קניתי גרביונים וזה הרבה יותר טוב

Berik, אתר GeekRunner

זמן טוב לכולם! אני רוצה לספר לך על גרביוני הריצה של Asix, הם עשויים סינתטיים, זהים לבד הטוב ביותר, ולכן הם קלים ומוגנים מפני הרוח ולחות פתילה הרחק מהעור.

אלכסנדר ר, אתר אוצוביק

קניתי לעצמי את הגרביונים לפני יותר מ- 6 חודשים ואני עדיין מרוצה מהרכישה הזו, תוך כדי ריצה, אני עכשיו לא טורח והרגליים שלי תמיד במצב ספורטיבי נוח.

אלכסנדר לובוב, אתר KeepRun

אני רץ מקצועי וכבר סיימתי שני מרתונים, לבשתי את הגרביונים הספורטיביים שלי פעמיים, שקניתי בחנות לפני שנתיים, הם עדיין נראים מושלמים. אני גם רוצה לציין שמצב הבגדים האלה לאחר הריצה מעולה, ניתן להסיר את הגרביונים בקלות ולא מצטברת שם לחות.

איגור סולופוב, אתר KeepRun

כדי ליצור גרביונים מודרניים, נעשה שימוש בטכנולוגיות מיוחדות שיעניקו לאדם נוחות ויקלו על ריצת הספורטאי. דחיסה ותוספות מיוחדות שונות יעסו את רגליו של האדם בזמן הריצה ויתמכו במערכות השרירים שלו, מה שמשפר את תוצאות הריצה.

בגדים כאלה מושלמים לריצת חורף וקיץ, החלפת חום היא אידיאלית כאן, וכל הלחות מוסרת, בגדי דחיסה משפיעים מצוין על האתלטיקה ועוזרים לאדם להתאושש מהריצה.

צפו בסרטון: Medi. לבישה והסרתה של גרב לחץ (אַפּרִיל 2025).