כמובן שלעתים קרובות אין צורך לנקוט במזון מהיר - הוא מזיק, משתקף בצורה גרועה בדמותו ובריאותו של אדם באופן כללי. יש תזונאים ומאמנים שמציעים לבטל לחלוטין את המאכלים "הלא בריאים" ואת הדיאטה שלך. אבל, אם "חטאתם" ואכלתם משהו ממזון מהיר, דאגו לכלול את המנות הללו בצריכת הקלוריות שלכם. טבלת הקלוריות של מזון מהיר, שם נאספים גם BJU, תעזור לכם לחשב נכון את הקלוריות.
שם המוצר | תכולת קלוריות, קק"ל | חלבונים, גרם ב 100 גרם | שומנים, גרם למאה גרם | פחמימות ב 100 גרם |
BURGER KING, קוקטייל וניל | 168 | 3,19 | 8,74 | 19,03 |
מלך בורגר, המבורגר | 275 | 14,18 | 12,17 | 25,11 |
מלך בורגר, כפול "WHOPPER", ללא גבינה | 252 | 13,94 | 15,66 | 12,34 |
מלך בורגר, כפול "WHOPPER", עם גבינה | 266 | 14,47 | 17,06 | 11,92 |
מלך בורגר, פנקייק | 369 | 2,87 | 24,35 | 31,65 |
BURGER KING, צ'יפס | 331 | 3,5 | 17,4 | 37,18 |
BURGER KING, קרואסון "CROISSAN'WICH" עם נקניק וגבינה | 376 | 13,73 | 25,45 | 22,3 |
BURGER KING, קרואסון "CROISSAN'WICH" עם נקניק, ביצה וגבינה | 322 | 12,31 | 22,48 | 17,65 |
BURGER KING, קרואסון "CROISSAN'WICH" עם ביצה וגבינה | 283 | 10,35 | 15,78 | 24,09 |
מלך בורגר, פילה עוף "מכרזי עוף" | 289 | 17,25 | 16,67 | 15,11 |
מלך בורגר, "כריך עוף מקורי" | 286 | 12,57 | 15,4 | 21,95 |
מלך בורגר, כריך עוף "WHOPPER" | 216 | 11,77 | 10,52 | 17,17 |
מלך בורגר, כריך "WHOPPER", ללא גבינה | 233 | 10,74 | 12,84 | 16,75 |
מלך בורגר, כריך "WHOPPER", עם גבינה | 250 | 11,19 | 15,33 | 15,7 |
BURGER KING, קרוטונים צרפתיים | 349 | 6 | 17,74 | 39,81 |
BURGER KING, צ'יזבורגר | 286 | 14,57 | 14,81 | 20,91 |
DOMINO'S, פיצה "EXTRAVAGANZZA FEAST", על קרום קלאסי שנוצר ביד, 14 אינץ ' | 244 | 10,33 | 11,1 | 23,72 |
דומינו, פיצה פפרוני "פיצה פפרוני", קרום קפוא, 14 " | 288 | 12,11 | 12,28 | 30,2 |
דומינו, "פיצה פפרוני", עם קרום קלאסי שנוצר ביד, 14 " | 270 | 11,6 | 10,54 | 30,79 |
דומינו, פיצה גבינה, קרום קפוא, 14 " | 274 | 11,36 | 10,34 | 31,63 |
DOMINO'S, פיצה גבינה, קרום קלאסי מעוצב ביד, 14 " | 257 | 10,98 | 8,39 | 33,05 |
דומינו'ס, פיצה גבינה, קרום דק עם חתיכות בוטנים | 315 | 12,96 | 16,82 | 25,91 |
מנות ראשונות, קציצות סרטנים | 266 | 18,75 | 17,25 | 8,12 |
מנות ראשונות, פילה דג, מטוגן בבלילה או לחם | 232 | 14,66 | 12,29 | 16,47 |
קיסרים קטנים, פיצה עם בשר וירקות, על הקרום המקורי, 14 אינץ ' | 243 | 12,12 | 11,35 | 21 |
LITTLE CAESARS, פיצה פפרוני עגולה מקורית, קרום סטנדרטי, 14 " | 273 | 13,59 | 10,5 | 29,31 |
קיסרים קטנים, "פיצה פפרוני", עם קרום קפוא גדול, 14 " | 265 | 12,93 | 10,81 | 27,53 |
קיסרים קטנים, פיצת גבינה, קרום קפוא גדול, 14 " | 263 | 12,63 | 10,22 | 28,8 |
קיסרים קטנים, פיצה גבינה, קרום דק, 14 " | 309 | 16,23 | 16,99 | 21,25 |
קיסרים קטנים, פיצה גבינה עגולה מקורית, קרום סטנדרטי, 14 " | 265 | 13,39 | 9,54 | 29,8 |
מקדונלד'ס, "BIG MAC" | 257 | 11,82 | 14,96 | 18,48 |
מקדונלד'ס, "BIG MAC" (ללא רוטב ביג מק) | 234 | 12,79 | 11,57 | 19,31 |
מקדונלד'ס, "עוף מקגוטים" | 291 | 14,97 | 18,07 | 16,42 |
מקדונלד'ס, מאפין אנגלי | 285 | 9,26 | 7,87 | 41,76 |
מקדונלד'ס, בוטנים (לגלידה) | 640 | 28,04 | 52,91 | 16,23 |
מקדונלד'ס, חומץ בלסמי, רוטב דל קלוריות מבית NEWMAN'S OWN | 86 | 0,19 | 5,94 | 24,25 |
מקדונלד'ס, ביסקוויט עם בייקון, ביצה וגבינה | 304 | 13,45 | 18,77 | 21,36 |
מקדונלד'ס, ביסקוויט עם קציצה | 376 | 9,62 | 25,4 | 26 |
מקדונלד'ס, עוגת ספוג עם קציצה וביצה | 311 | 11,27 | 22,26 | 19,28 |
מקדונלד'ס, ביסקוויט, גדול | 344 | 6,16 | 16,01 | 43,76 |
מקדונלד'ס, ביסקוויט, סטנדרטי | 344 | 6,16 | 16 | 41,77 |
מקדונלד'ס, בוריטו עם קציצה | 262 | 11,54 | 15,15 | 20,29 |
מקדונלד'ס, המבורגר | 252 | 12,36 | 9,29 | 29,39 |
ארוחת בוקר מוכנה של מקדונלד "ארוחת בוקר גדולה" | 285 | 10,16 | 19,37 | 16,4 |
מקדונלד'ס, כריך כפול רבע עם גבינה | 262 | 16,96 | 16,22 | 13,43 |
מקדונלד'ס, צ'יזבורגר כפול | 265 | 14,89 | 14,97 | 19,03 |
מקדונלד'ס, לביבות תפוחי אדמה | 262 | 2,26 | 16,46 | 23,5 |
מקדונלד'ס, ארוחת בוקר "דלוקס", עם סירופ ומרגרינה | 285 | 7,56 | 15,23 | 28,48 |
מקדונלד'ס, תחנת דלק "ראנץ '" מ- NEWMAN'S OWN " | 313 | 2,62 | 26,57 | 16,45 |
מקדונלד'ס, רוטב סלט קוב מבית NEWMAN'S OWN | 196 | 1,69 | 14,45 | 15,19 |
מקדונלד'ס, פרפה פירותי יוגורט | 105 | 2,73 | 1,3 | 19,72 |
מקדונלד'ס, פרפה פירות יוגורט (ללא גרנולה) | 90 | 2,47 | 1,13 | 16,77 |
מקדונלד'ס, צ'יפס | 316 | 3,81 | 16,12 | 34,82 |
מקדונלד'ס, רוטב חמוץ מתוק | 170 | 0,66 | 1,09 | 39,38 |
מקדונלד'ס, קוקטייל וניל "משולש עבה" | 156 | 3,47 | 4,43 | 26,61 |
מקדונלד'ס, קוקטייל תות "TRIPLE THICK" | 158 | 3,51 | 4,43 | 26,79 |
מקדונלד'ס, קוקטייל שוקולד "TRIPLE THICK" | 163 | 3,69 | 4,51 | 27,67 |
רול קינמון חם של מקדונלד | 367 | 5,62 | 16,24 | 49,3 |
מקדונלד'ס, "רול קינמון חם" | 398 | 7,18 | 18,14 | 51,12 |
מקדונלד'ס, מקאטלדס מקגידלס | 312 | 8,41 | 17,76 | 30,25 |
מקדונלד'ס, קוטל מקמופין | 333 | 12,66 | 21,06 | 23,12 |
מקדונלד'ס, קציצת מקמופין עם ביצה | 274 | 12,59 | 17,83 | 16,38 |
מקדונלד'ס, קציצת מקמופין עם ביצה וגבינה | 283 | 10,77 | 17,73 | 21,44 |
מקדונלד'ס, קציצת המבורגר | 405 | 15,19 | 39,58 | 1,4 |
מקדונלד'ס, מותק | 351 | 0,09 | 86,44 |
מקדונלד'ס, גלידת "McFLURRY" עם סוכריות "M & M'S" | 177 | 4,02 | 6,46 | 26,82 |
מקדונלד'ס, גלידת "McFLURRY" עם עוגיות "OREO" | 165 | 3,97 | 5,66 | 25,45 |
מקדונלד'ס, רוטב קרמל דל קלוריות | 313 | 1,89 | 3,25 | 71,53 |
מקדונלד'ס, גלידת וניל ללא שומן, קונוס | 162 | 4,24 | 4,86 | 26,26 |
מקדונלד'ס, חזה מטוגן "עוף סלק רצועות חזה פרימיום" | 303 | 17,23 | 18,08 | 17,63 |
מקדונלד'ס, לביבות | 228 | 6 | 5,84 | 36,87 |
מקדונלד'ס, לביבות (עם שני כדורי חמאה וסירופ) | 272 | 4,05 | 8,06 | 45,18 |
מקדונלד'ס, לביבות נקניקיות | 294 | 5,87 | 13,21 | 37,99 |
מקדונלד'ס, רוטב חרדל חם | 190 | 2,6 | 7,31 | 24,08 |
מקדונלד'ס, רוטב חם של באפלו | 142 | 0,54 | 15,45 | 0,31 |
מקדונלד'ס, עוגיות "מקדונלנד" | 447 | 6,56 | 15,35 | 71,15 |
מקדונלד'ס, עוגיות "מקדונלנד" עם חתיכות שוקולד | 480 | 5,56 | 22,79 | 64,24 |
מקדונלד'ס, רוטב חרדל דבש-חרדל | 167 | 1,32 | 5,77 | 26,11 |
מקדונלד'ס, גלידת תות | 158 | 3,19 | 3,95 | 28,09 |
מקדונלד'ס, גלידת קרמל חמה | 188 | 3,58 | 4,89 | 33,36 |
מקדונלד'ס, גלידת פאדג 'חמה | 186 | 4,14 | 5,91 | 29,65 |
מקדונלד'ס, כריך דגים "FILET-O-FISH" | 275 | 10,99 | 13,47 | 26,45 |
מקדונלד'ס, כריך דגים "FILET-O-FISH" (ללא רוטב אבנית) | 243 | 12,47 | 7,62 | 30,08 |
מקדונלד'ס, סלט פירות ואגוזים | 118 | 1,81 | 5,05 | 16,6 |
מקדונלד'ס, בייקון וסלט עוף פריך "סלט ראנץ 'בייקון" | 110 | 8,82 | 6,3 | 5,08 |
מקדונלד'ס, סלט קיסר ללא עוף | 44 | 3,18 | 2,05 | 2,68 |
מקדונלד'ס, סלט קיסר עם עוף בגריל | 71 | 9,82 | 2,04 | 2,57 |
מקדונלד'ס, סלט קיסר עם עוף בגריל | 104 | 8,32 | 5,31 | 5,1 |
מקדונלד'ס, רוטב סלט קיסר שמנת מבית NEWMAN'S OWN | 319 | 3,56 | 31,5 | 6,85 |
מקדונלד'ס, רוטב שמנת "ראנץ '" | 468 | 1,11 | 52,03 | 3,49 |
מקדונלד'ס, רוטב "ברביקיו" | 165 | 1,55 | 1,22 | 35,63 |
מקדונלד'ס, כריך "BIG 'N TASTY" | 226 | 10,64 | 13,68 | 15,2 |
מקדונלד'ס, כריך "BIG 'N TASTY" (ללא מיונז) | 192 | 11,25 | 9,11 | 15,94 |
מקדונלד'ס, כריך "BIG 'N TASTY" עם גבינה | 232 | 11 | 14,58 | 14,76 |
מקדונלד'ס, כריך "BIG 'N TASTY" עם גבינה (ללא מיונז) | 201 | 11,59 | 10,36 | 16,81 |
מקדונלד'ס, כריך "מקצ'יקן" (ללא מיונז) | 240 | 11,08 | 8,46 | 29,55 |
מקדונלד'ס, כריך "מקמופין" עם ביצה | 215 | 12,65 | 9,11 | 19,44 |
מקדונלד'ס, כריך "רבע רביעי" | 244 | 14,1 | 11,55 | 20,57 |
מקדונלד'ס, כריך "רבע רבע" (עם גבינה) | 258 | 14,59 | 14,22 | 19,95 |
מקדונלד'ס, כריך בייקון, ביצה וגבינה "McGRIDDES" | 272 | 12,03 | 13,19 | 25,39 |
מקדונלד'ס, "כריך קציצות עוף פרימיום פריך קלאסי" | 228 | 12,08 | 8,68 | 25,46 |
מקדונלד'ס, "כריך קציצות עוף פרימיום פריך עוף BLT" | 244 | 14,7 | 9,55 | 23,53 |
מקדונלד'ס, "כריך קציצות עוף" פרימיום גריל גריל " | 221 | 17,19 | 8,05 | 18,67 |
מקדונלד'ס, כריך קציצות עוף "פרימיום גריל קלאסי" | 183 | 14,16 | 4,29 | 20,88 |
מקדונלד'ס, "כריך קציצות עוף" פרמיום גריל ראנץ 'BLT " | 204 | 16,7 | 5,41 | 20,51 |
מקדונלד'ס, צ'יזבורגר | 263 | 12,97 | 11,79 | 26,71 |
מקדונלד'ס, פאי תפוחים | 323 | 3,07 | 15,66 | 41,62 |
מקדונלד'ס, רוטב תפוחים | 48 | 12,1 |
מקדונלד'ס, רוטב תפוחים עם רוטב קרמל דל קלוריות | 111 | 0,45 | 0,77 | 26,12 |
מקדונלד'ס, ביצים מקושקשות | 193 | 15,06 | 14,69 | 1,85 |
PAPA JOHN’S, "עובדת פיצה", עם קרום ממותג, 14 " | 240 | 10,27 | 10,21 | 24,19 |
פפה ג'ון, "פיצה פפרוני", עם קרום מקורי, 14 אינץ ' | 275 | 11,97 | 11,86 | 28,84 |
PAPA JOHN’S, "פיצה גבינה", עם קרום מקורי, 14 " | 260 | 11,53 | 9,25 | 30,84 |
פפה ג'ון, פיצה גבינה, קרום דק, 14 " | 295 | 12,29 | 15,66 | 23,96 |
PIZZA HUT, פיצה סופר סופרים, קרום סטנדרטי, 12 " | 243 | 10,9 | 10,72 | 23,62 |
PIZZA HUT, פיצה סופר סופרים, קרום רגיל, 14 " | 248 | 11,34 | 10,95 | 23,71 |
PIZZA HUT, פיצה “פפרוני פיצה”, קרום רגיל, 14 ” | 287 | 12,17 | 12,02 | 29,88 |
PIZZA HUT, פיצה "פפרוני פיצה", קרום רגיל, 12 " | 280 | 12,86 | 11,38 | 29,85 |
בקתת PIZZA, "פיצה פפרוני", פיצה קרום עבה, 14 " | 298 | 12,24 | 14,38 | 28,37 |
בקתת PIZZA, "פיצה פפרוני", פיצה קרום עבה, 12 " | 298 | 11,97 | 14,21 | 28,69 |
PIZZA HUT, גבינה פיצה, קרום רגיל, 12 " | 271 | 11,93 | 10,89 | 29,42 |
PIZZA HUT, גבינה פיצה, קרום רגיל, 14 " | 271 | 11,75 | 10,87 | 30,53 |
בקתת PIZZA, פיצת גבינה, קרום עבה, 12 " | 280 | 11,73 | 12,56 | 28,23 |
בקתת PIZZA, פיצה גבינה, קרום עבה, 14 " | 280 | 12 | 12,42 | 29,06 |
בקתת PIZZA, פיצת גבינה, פריכה דקה, 14 " | 296 | 15,22 | 13,25 | 27,93 |
בקתת PIZZA, פיצת גבינה, פריכה דקה, 12 " | 303 | 15,29 | 14,1 | 27,04 |
TACO BELL, בוריטו "SUPREME" עם בשר בקר | 189 | 8,05 | 8,05 | 17,87 |
TACO BELL, בוריטו "SUPREME" עם עוף | 179 | 9,84 | 6,42 | 18,11 |
TACO BELL, בוריטו "SUPREME" עם סטייק | 183 | 9,13 | 7,27 | 17,92 |
TACO BELL, בוריטו עם שעועית | 204 | 7,9 | 6,85 | 23,87 |
TACO BELL, טאקו רך (טאקו טורטיה חיטה) עם בקר | 219 | 11,8 | 10,35 | 17,14 |
TACO BELL, טאקו רך (טאקו טורטיה חיטה) עם עוף | 202 | 14,33 | 7,32 | 17,78 |
TACO BELL, טאקו רך (טאקו טורטי חיטה) עם סטייק | 225 | 11,81 | 12,1 | 15,62 |
TACO BELL, nacho (צ'יפס תפוחי אדמה) | 366 | 5,15 | 22,17 | 32,58 |
TACO BELL, נאצ'ו (צ'יפס תפוחי אדמה) עם רוטב סופרים | 246 | 7,59 | 13,65 | 18,99 |
TACO BELL, טאקו הבקר המקורי | 236 | 10,79 | 13,48 | 14,35 |
TACO BELL, סלט טאקו | 170 | 6,69 | 9,17 | 12,1 |
וונדי'ס, המבורגר "CLASSIC SINGLE", ללא גבינה | 213 | 12,63 | 10,6 | 15,52 |
וונדי'ס, המבורגר "CLASSIC SINGLE", עם גבינה | 221 | 14,87 | 11,6 | 12,8 |
וונדי'ס, המבורגר "ג'וניור המבורגר ”, בלי גבינה | 243 | 12,62 | 8,75 | 26,75 |
וונדי'ס, המבורגר "ג'וניור המבורגר ”, עם גבינה | 256 | 13,06 | 11,5 | 23,57 |
WENDY’S, קינוחים קפואים לכל יום “קינוח חלבי פרוסטי” | 132 | 3,49 | 2,6 | 20,32 |
וונדי'ס, צ'יפס | 319 | 3,89 | 16,23 | 35,74 |
WENDY'S, כריך כפול קלאסי "CLASSIC DOUBLE", עם גבינה | 241 | 16,52 | 14,2 | 11,71 |
וונדי'ס, נאגטס עוף | 334 | 15,93 | 23,17 | 14,35 |
וונדי'ס, כריך פילה עוף הומסטייל | 214 | 13,78 | 8,1 | 20,25 |
WENDY'S, Ultimate Chicken Grill Sandwich | 179 | 14,73 | 5 | 17,78 |
המבורגר גדול עם תבלינים וירקות | 235 | 11,85 | 12,55 | 18,35 |
ארוחת בוקר גדולה | 640 | 30 | 30 | 62 |
ברוסקטה | 315 | 4,67 | 23 | 21,7 |
המבורגרים צמחוניים | 177 | 15,7 | 6,3 | 14,27 |
המבורגר (קציצה מתובלת אחת) | 257 | 11,62 | 9,22 | 32,31 |
קרוטונים של טוסטדה עם גוואקמולה | 138 | 4,78 | 8,91 | 12,27 |
חרוט וופל קינוח | 135 | 3 | 4 | 22 |
פאי דובדבן קינוח | 230 | 2 | 12 | 29 |
קינוח שוקולד קרמל מקפלורי דה לוקס | 375 | 6 | 10 | 60 |
קינוח מקפלורי דה לוקס תות-שוקולד | 330 | 6 | 8 | 54 |
קינוח מקפלורי עם כדורי אורז | 340 | 6 | 8 | 56 |
קינוח מקפלורי עם צ'יפס שוקולד | 280 | 6 | 8 | 40 |
מאפין קינוח עם דומדמניות שחורות | 470 | 7 | 31 | 40 |
מאפין קינוח עם שוקולד | 480 | 7 | 32 | 41 |
גלידת קינוח עם קרמל | 335 | 5 | 9 | 58 |
גלידת קינוח עם תותים | 275 | 5 | 7 | 48 |
גלידת קינוח עם שוקולד | 325 | 6 | 11 | 50 |
ארוחת בוקר כפולה מקמופין עם קציצת ביצה וחזיר | 615 | 39 | 33 | 41 |
ארוחת בוקר כפולה טרייה מקמופין | 550 | 28 | 36 | 29 |
ארוחת בוקר מקמופין עם ביצה ובייקון | 305 | 18 | 14 | 26 |
ארוחת בוקר מקמופין עם קציצת ביצה וחזיר | 425 | 26 | 21 | 33 |
ארוחת בוקר מקמופין עם ביצה וגבינה | 275 | 16 | 12 | 26 |
ארוחת בוקר מקמופין עם קציצת חזיר | 345 | 19 | 15 | 33 |
ארוחת בוקר מקטוסט | 235 | 11 | 9 | 28 |
ארוחת בוקר MacToast עם חזיר | 260 | 14 | 10 | 28 |
ארוחת בוקר מקמופין טרייה | 380 | 19 | 18 | 35 |
ארוחת בוקר בשברון | 140 | 1 | 8 | 16 |
ארוחת בוקר עוף מקמופין טרי | 355 | 13 | 15 | 42 |
תפוחי אדמה בסגנון כפרי | 315 | 5 | 16 | 38 |
צ'יפס (גדול) | 505 | 8 | 26 | 66 |
צ'יפס (מנה קטנה) | 235 | 3 | 12 | 29 |
צ'יפס (מנה סטנדרטית) | 340 | 5 | 17 | 42 |
קוקטייל וניל | 400 | 10 | 10 | 68 |
קוקטייל תות | 410 | 10 | 10 | 70 |
קוקטייל שוקולד | 400 | 11 | 10 | 67 |
קרוֹאָסוֹן | 406 | 8,2 | 21 | 45,8 |
קרואסונים (עם שמן) | 406 | 8,2 | 21 | 45,8 |
קרואסונים (עם גבינה) | 414 | 9,2 | 20,9 | 47 |
כריך עוף עם רוטב | 237 | 19 | 6,92 | 23,36 |
משקה קפוצ'ינו | 105 | 5 | 5 | 7 |
משקה קפה אייס | 125 | 4 | 3 | 19 |
שתיית קפה לאטה | 175 | 8 | 9 | 12 |
פיצה עם בצל וגבינה | 198,9 | 5,2 | 15,4 | 10,4 |
פיצה עם מאכלי ים | 332 | 16,7 | 13,01 | 35,89 |
פיצה עם בשר | 301 | 12,09 | 13,8 | 31,45 |
פיצה עם בשר וירקות | 256 | 10,16 | 11,68 | 27,42 |
פיצה עם בשר ופירות | 230 | 9,94 | 8,3 | 28,76 |
פיצה עם עגבניות וגבינה | 221,6 | 4,1 | 17,5 | 12,6 |
פיצה, עם בשר וירקות, על קרום הולך וגדל, קפואה, מבושלת | 271 | 12,63 | 11,75 | 28,78 |
פיצה, עם בשר וירקות, על שכבת עוגה סטנדרטית, קפואה, מבושלת | 276 | 11,28 | 14,43 | 22,94 |
פיצה, פפרוני, על שכבת עוגה סטנדרטית, קפואה, מבושלת | 296 | 11,21 | 15,2 | 26,31 |
פיצה, עם גבינה, קפואה, מבושלת | 268 | 10,36 | 12,28 | 26,82 |
פיצה, עם גבינה, על קרום הולך וגדל, קפואה, מבושלת | 260 | 12,37 | 8,78 | 30,41 |
כריך בקר צלוי | 251 | 19,74 | 9,92 | 19,13 |
סלט ירקות | 60 | 3 | 10 |
סלט הקיסר | 250 | 14 | 12 | 15 |
פיצה גבינה עם ירקות | 230 | 8,89 | 8,52 | 29,46 |
פיצה גבינה עם ירקות (קרום דק) | 213 | 9,04 | 8,54 | 25,25 |
כריך ביג מק | 495 | 27 | 25 | 40 |
כריך טעים גדול | 850 | 48 | 51 | 50 |
כריך בקר א לה רוס | 580 | 29 | 31 | 44 |
המבורגר סנדוויץ ' | 255 | 13 | 9 | 30 |
סנדוויץ 'צ'יזבורגר כפול | 440 | 27 | 23 | 31 |
סנדוויץ 'מק'קיקן | 390 | 19 | 18 | 38 |
סנדוויץ 'רויאל דה לוקס | 495 | 27 | 27 | 36 |
כריך צ'יזבורגר מלכותי | 505 | 32 | 27 | 34 |
כריך טורקיה עם רוטב | 230 | 20,1 | 7,84 | 18,43 |
כריך עם בשר, עופות או דגים וירקות | 228 | 12,35 | 9,18 | 23,29 |
כריך עם ירקות בלחם שטוח | 168 | 4,54 | 6,6 | 22,74 |
כריך עוגת מחבת נקניק | 318 | 8,41 | 17,76 | 30,25 |
כריך עם ביצה, גבינה ובייקון "Gridle Cak" | 272 | 12,03 | 13,19 | 25,39 |
סנדוויץ 'עם ביצה, גבינה ונקניקיה "Griddle Cak" | 291 | 10,77 | 17,73 | 21,44 |
כריך פילה-או-דג | 350 | 15 | 16 | 37 |
סנדוויץ 'רול קיסר | 695 | 28 | 43 | 49 |
צ'יזבורגר סנדוויץ ' | 300 | 16 | 13 | 30 |
כריך בייקון עוף | 665 | 27 | 37 | 61 |
מיתיק עוף כריך | 625 | 29 | 35 | 48 |
כריך אמנטל עוף | 625 | 29 | 35 | 48 |
כריך בורגר | 310 | 15 | 12 | 36 |
כריכים והמבורגרים, כריך בקר וגבינה בגריל | 269 | 18,31 | 10,23 | 25,78 |
כריכים והמבורגרים, כריך סטייקים | 225 | 14,87 | 6,9 | 25,47 |
מזון מהיר, בשר חזיר, ביצה וגבינה | 253 | 13,97 | 9,68 | 27,43 |
מזון מהיר, בייגל עם קוצץ, ביצה וגבינה, בטעם | 295 | 12,98 | 16,97 | 22,44 |
אוכל מהיר, בייגל עם סטייק, ביצה וגבינה, בטעם | 282 | 15,95 | 14,07 | 22,79 |
אוכל מהיר, בוריטו שעועית | 206 | 6,48 | 6,22 | 32,92 |
אוכל מהיר, בוריטו עם שעועית ובשר | 220 | 9,73 | 7,71 | 28,58 |
אוכל מהיר, בוריטו עם שעועית וצ'ילי | 202 | 8,03 | 7,19 | 28,47 |
אוכל מהיר, בוריטו עם שעועית וגבינה | 203 | 8,1 | 6,29 | 29,55 |
אוכל מהיר, בוריטו עם שעועית, גבינה ובקר | 163 | 7,18 | 6,55 | 19,55 |
אוכל מהיר, בוריטו עם שעועית, גבינה וצ'ילי | 197 | 9,91 | 6,84 | 25,35 |
אוכל מהיר, בוריטו בקר | 238 | 12,09 | 9,46 | 26,6 |
בוריטו מזון מהיר, בקר וצ'ילי | 212 | 10,7 | 8,23 | 24,6 |
אוכל מהיר, בוריטו עם בקר, גבינה וצ'ילי | 208 | 13,46 | 8,15 | 20,96 |
מזון מהיר, בוריטו עם פירות (תפוחים ודובדבנים) | 312 | 3,38 | 12,87 | 47,27 |
אוכל מהיר, המבורגר, גדול, עם קציצה אחת, בטעם | 256 | 15,68 | 11,6 | 21,04 |
אוכל מהיר, המבורגר, גדול, עם שלוש קציצות, בטעם | 267 | 19,3 | 16,01 | 11,04 |
אוכל מהיר, המבורגר, כפול, עם קציצה גדולה וירקות, בטעם | 239 | 15,17 | 11,75 | 17,82 |
אוכל מהיר, המבורגר, כפול, עם קציצה גדולה, ירקות ומיונז, בטעם | 252 | 13,94 | 15,66 | 13,74 |
אוכל מהיר, המבורגר, כפול, עם קציצה סטנדרטית אחת, עם תבלינים ורוטב מיוחד | 259 | 12,17 | 13,3 | 21,29 |
אוכל מהיר, המבורגר, כפול, עם קציצה סטנדרטית, ללא טעם | 295 | 17,08 | 14,36 | 23,2 |
אוכל מהיר, המבורגר, כפול, עם קציצה סטנדרטית, בטעם | 268 | 14,8 | 15,1 | 18,02 |
אוכל מהיר, המבורגר, עם קציצה אחת גדולה וירקות, בטעם | 235 | 11,85 | 12,55 | 18,35 |
אוכל מהיר, המבורגר, עם קציצה אחת גדולה, ללא טעם | 311 | 16,51 | 16,73 | 23,16 |
אוכל מהיר, המבורגר, עם קציצה אחת גדולה, ירקות ומיונז, בטעם | 226 | 11,34 | 12,37 | 15,83 |
אוכל מהיר, המבורגר, עם קציצה אחת גדולה, בטעם | 256 | 15,68 | 11,6 | 21,04 |
מזון מהיר, המבורגר, עם קציצה אחת וירקות סטנדרטיים, בטעם | 254 | 11,74 | 12,25 | 24,81 |
אוכל מהיר, המבורגר, עם קציצה סטנדרטית אחת, ללא טעם | 295 | 14,74 | 11,24 | 32,51 |
מזון מהיר, המבורגר, עם קציצה סטנדרטית אחת, בטעם | 258 | 13,07 | 10,07 | 26,99 |
אוכל מהיר, צדפות, מטוגנות בפירורי לחם | 268 | 10,94 | 13,47 | 26,73 |
אוכל מהיר, קרוטונים צרפתיים | 340 | 6 | 17,74 | 39,81 |
אוכל מהיר, לביבות | 327 | 2,61 | 21,65 | 29,5 |
מזון מהיר, שעועית "פריגולס" מטוגנת עם גבינה | 135 | 6,81 | 4,66 | 17,19 |
אוכל מהיר, סלט ירוק עם הודו, חזיר וגבינה, ללא רוטב | 82 | 7,98 | 4,93 | 1,45 |
אוכל מהיר, סלט שרימפס ירוק, ללא רוטב | 45 | 6,15 | 1,05 | 2,8 |
אוכל מהיר, סלט עוף ירוק, ללא רוטב | 48 | 8 | 1 | 1,71 |
אוכל מהיר, סלט ירוק עם פסטה ופירות ים, ללא רוטב | 91 | 3,94 | 5 | 7,67 |
אוכל מהיר, סלט ירוק עם גבינה וביצים, ללא רוטב | 47 | 4,04 | 2,67 | 2,19 |
אוכל מהיר, סלט ירוק, ללא רוטב | 16 | 1,25 | 0,07 | 3,22 |
אוכל מהיר, סרטנים, לחם | 277 | 11,51 | 15,18 | 24,39 |
אוכל מהיר, קרואסון עם ביצה וגבינה | 290 | 10,07 | 19,45 | 19,14 |
אוכל מהיר, קרואסון עם ביצה, גבינה ובייקון | 320 | 12,58 | 21,98 | 18,33 |
אוכל מהיר, קרואסון עם ביצה, גבינה ונקניק | 312 | 12,45 | 22,09 | 15,92 |
אוכל מהיר, קרואסון עם ביצה, גבינה ונקניק | 327 | 12,69 | 23,85 | 15,45 |
אוכל מהיר, תירס על מקל עם חמאה | 106 | 3,06 | 2,35 | 21,88 |
אוכל מהיר, פילה עוף | 290 | 17,29 | 16,59 | 15,89 |
אוכל מהיר, עוף, לחם, ללא עצמות, ללא טעם | 297 | 15,59 | 18,82 | 15,42 |
מזון מהיר, עוף לחם, בשר לבן (חזה או כנפיים) | 303 | 21,91 | 18,11 | 12,01 |
מזון מהיר, עוף לחם, בשר כהה (רגליים או ירכיים) | 291 | 20,32 | 18,04 | 10,61 |
אוכל מהיר, טבעות בצל מטוגנות בבלילה | 332 | 4,46 | 18,69 | 37,74 |
אוכל מהיר, לחמניות קינמון מיניאטוריות | 403 | 7,02 | 17,95 | 51,18 |
אוכל מהיר, צדפות, לחם | 392 | 11,15 | 22,96 | 33,75 |
אוכל מהיר, נאצ'ו סוכר קינמון | 543 | 6,6 | 33,01 | 58,16 |
אוכל מהיר, נאצ'ו עם גבינה | 306 | 8,05 | 16,77 | 32,15 |
אוכל מהיר, נאצ'ו עם גבינה ופלפלי ג'לפנו | 298 | 8,24 | 16,74 | 29,45 |
אוכל מהיר, נאצ'ו עם גבינה, שעועית, בקר טחון ופלפל | 223 | 7,76 | 12,04 | 21,89 |
אוכל מהיר, פנקייק עם חמאה וסירופ | 224 | 3,56 | 6,03 | 39,18 |
אוכל מהיר, פיצה עם בשר וירקות, קרום סטנדרטי, 14 אינץ ' | 244 | 11,02 | 10,9 | 23,18 |
אוכל מהיר, פיצה פפרוני, קרום סטנדרטי, 14 אינץ ' | 276 | 12,33 | 11,23 | 29,96 |
אוכל מהיר, פיצה נייר, קרום עבה, 14 " | 284 | 12,43 | 12,49 | 28,6 |
אוכל מהיר, פיצה גבינה, קרום סטנדרטי, 14 אינץ ' | 264 | 11,91 | 9,51 | 30,88 |
אוכל מהיר, פיצה גבינה, קרום עבה, 14 אינץ ' | 272 | 12 | 10,99 | 29,83 |
אוכל מהיר, פיצה גבינה, קרום דק, 14 אינץ ' | 304 | 14,17 | 15,68 | 24,54 |
אוכל מהיר, כריך דגים עם רוטב אבנית | 273 | 10,72 | 14,41 | 25,96 |
אוכל מהיר, כריך דגים עם רוטב אבנית וגבינה | 286 | 11,26 | 15,63 | 26,03 |
אוכל מהיר, סלט כרוב | 148 | 1,47 | 11,08 | 12,88 |
אוכל מהיר, סלט טאקו | 141 | 6,68 | 7,46 | 11,91 |
אוכל מהיר, סלט טאקו עם צ'ילי קון קרנה | 111 | 6,67 | 5,03 | 10,18 |
אוכל מהיר, כריך תת-צוללת עם נקניקים | 200 | 9,58 | 8,17 | 22,39 |
אוכל מהיר, כריך צוללת עם צלי בקר | 190 | 13,26 | 6 | 20,51 |
אוכל מהיר, כריך צוללת עם סלט טונה | 228 | 11,6 | 10,93 | 21,63 |
כריך אוכל מהיר, חזיר וגבינה | 241 | 14,17 | 10,6 | 22,84 |
כריך אוכל מהיר, חזיר, ביצה וגבינה | 243 | 13,46 | 11,4 | 21,64 |
אוכל מהיר, כריך פילה עוף, ללא טעם | 283 | 13,25 | 16,18 | 21,26 |
אוכל מהיר, כריך פילה עוף, עם גבינה | 277 | 12,9 | 17 | 18,24 |
אוכל מהיר, כריך פילה עוף קלוי, חסה, עגבניות ומיונז | 245 | 12,42 | 11,7 | 21,06 |
אוכל מהיר, כריך רוסטביף, ללא טעם | 249 | 15,47 | 9,9 | 24,06 |
כריך אוכל מהיר, ביצה וגבינה | 233 | 10,69 | 13,3 | 17,76 |
אוכל מהיר, טאקו | 217 | 12,08 | 12,02 | 15,63 |
אוכל מהיר, טוסטדה, עם שעועית וגבינה | 155 | 6,67 | 6,85 | 18,42 |
אוכל מהיר, טוסטדה, עם שעועית, בקר וגבינה | 148 | 7,15 | 7,53 | 13,18 |
אוכל מהיר, טוסטדה, עם בקר וגבינה | 193 | 11,65 | 10,03 | 13,97 |
מזון מהיר, צדפות, מטוגן בבלילה או פירורי לחם | 265 | 9,02 | 12,9 | 28,69 |
אוכל מהיר, פרנץ 'טוסט עם חמאה | 264 | 7,66 | 13,9 | 26,7 |
אוכל מהיר, נקניקייה עם צ'ילי | 260 | 11,85 | 11,79 | 27,45 |
אוכל מהיר, נקניקייה, ללא טעם | 247 | 10,6 | 14,84 | 18,4 |
מזון מהיר, נקניקייה, נקניקיית לחם מקמח תירס (כלב תירס) | 263 | 9,6 | 10,8 | 31,88 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, כפול, עם קציצה גדולה וירקות, בטעם | 273 | 14,72 | 16,92 | 15,37 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, כפול, עם קציצה גדולה, ירקות ומיונז, מתובל | 253 | 15,5 | 15,63 | 11,32 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, כפול, עם קציצה גדולה, בטעם | 272 | 16,96 | 16,22 | 13,43 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, כפול, עם קציצה וירקות סטנדרטיים, בטעם | 285 | 13,04 | 15,47 | 23,3 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, כפול, עם קציצה סטנדרטית, ללא טעם | 308 | 17,16 | 17,4 | 20,1 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, כפול, עם קציצה רגילה, מתובל | 274 | 14,89 | 14,97 | 19,03 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, כפול, עם קוטל רגיל, תבלינים ורוטב מיוחד | 261 | 11,94 | 14,1 | 20,13 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, עם קציצה גדולה ובייקון, בטעם | 282 | 15,78 | 15,86 | 17,59 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, עם קציצה גדולה וירקות, בטעם | 206 | 11,59 | 10,36 | 15,41 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, קציצה גדולה, ללא טעם | 305 | 17,28 | 17,02 | 19,4 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, עם קציצה גדולה, ירקות ושינקן, בטעם | 286 | 15,55 | 18,97 | 13,01 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, עם קציצה גדולה, ירקות ומיונז, מתובל | 235 | 13,03 | 13,46 | 15,45 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, קציצה גדולה, בטעם | 269 | 15,21 | 14,4 | 18,52 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, עם קציצה וירקות סטנדרטיים, בטעם | 233 | 11,58 | 12,85 | 18,27 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, עם קציצה סטנדרטית, ללא טעם | 303 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, עם קציצה רגילה, בטעם | 270 | 13,49 | 12,9 | 23,56 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, סטנדרטי, שני קציצות ולחמניות, ללא טעם | 305 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
אוכל מהיר, צ'יזבורגר, טריפל, עם קציצה סטנדרטית, ללא טעם | 310 | 18,2 | 19,17 | 15,66 |
אוכל מהיר, צ'ילי קון קרנה | 101 | 9,73 | 3,27 | 8,67 |
אוכל מהיר, צ'ימיצ'אנגה עם בשר בקר | 244 | 11,27 | 11,31 | 24,6 |
אוכל מהיר, צ'ימיצ'אנגה עם בקר וצ'ילי אדום | 223 | 9,53 | 10,07 | 24,09 |
אוכל מהיר, צ'ימיצ'אנגה עם בקר וגבינה | 242 | 10,96 | 12,81 | 21,49 |
אוכל מהיר, צ'ימיצ'אנגה עם בקר, גבינה וצ'ילי אדום | 202 | 8,15 | 9,75 | 21,26 |
אוכל מהיר, בראוניז שוקולד ברוני | 405 | 4,57 | 16,84 | 64,95 |
אוכל מהיר, אנצ'ילדה גבינה | 196 | 5,91 | 11,56 | 17,51 |
מזון מהיר, אנצ'ילדה של גבינה ובקר | 168 | 6,21 | 9,19 | 15,87 |
אוכל מהיר, אנצ'ריטו עם גבינה, בקר ושעועית | 178 | 9,27 | 8,33 | 17,51 |
צ'יזבורגר (קציצה אחת עם תבלינים) | 261 | 14,12 | 12,52 | 23,48 |
צ'יזבורגר עם בייקון ותבלינים | 312 | 16,41 | 18,85 | 19,04 |
מק'נאגטס עוף | 43 | 2,9 | 2,3 | 2,8 |
קרואסון שוקולד | 416 | 8,67 | 24,13 | 44,2 |