שולחנות קלוריות
3K 0 13.04.2019 (עדכון אחרון: 02.07.2019)
אם אתה מאפשר לעצמך לפעמים להזיק, חובה לקחת אותם בחשבון בצריכת הקלוריות היומית הכוללת. טבלת תכולת הקלוריות של מנות ב- KFC יכולה לעזור בכך, מכיוון שכל אחד מאיתנו לפחות אוהב מדי פעם לאכול דברים טובים ממזון מהיר. אגב, הטבלה לוקחת בחשבון גם את הרכב החלבונים, השומנים והפחמימות.
| מוצר | תכולת קלוריות, קק"ל למאה גרם (או למנה) | חלבונים, גרם למאה גרם (או למנה) | שומן, גרם למאה גרם (או למנה) | פחמימות, גרם למאה גרם (או למנה) |
| טוויסטר אסייתי | 462 | 21,8 | 18 | 53,1 |
| אני-טוויסטר טריאקי | 224 | 9,7 | 7,6 | 29,4 |
| גבינה אני-טוויסטר | 264 | 10 | 14,1 | 24 |
| אמריקאנו | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| בתים | 268 | 23,5 | 11,9 | 16,6 |
| בתים של טריאקי | 296 | 19 | 11,3 | 29,8 |
| פילה עוף נושך חריף | 804 | 70,5 | 35,7 | 49,8 |
| עוגיות פילה עוף עם רוטב מנגל | 240 | 17,5 | 8,9 | 22,3 |
| סל 25 כנפיים | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| צמד סל מקורי | 1310 | 70 | 75 | 89 |
| צ'יפס סל | 552 | 7,6 | 31 | 60,2 |
| ופל בלגי | 402 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| מקורי גדול יותר | 622 | 32,9 | 28,2 | 58,5 |
| חריף גדול יותר | 583 | 31,1 | 24,1 | 60,1 |
| בוקסמאסטר | 252 | 8,1 | 15,6 | 20,1 |
| בוקסמאסטר ללא רוטב | 285 | 20,6 | 10 | 50,7 |
| טוסטר Boxmaster מקורי | 638 | 20,6 | 39,2 | 50,7 |
| בוקסמאסטר מטוסטר פיקנטי | 653 | 21,8 | 42,2 | 46,9 |
| בוקסמאסטר טריאקי | 247 | 8,2 | 12,8 | 24,7 |
| בוקר קופסא | 203 | 9,4 | 10,5 | 17,9 |
| נַחשׁוֹל | 322 | 15,6 | 15,4 | 30,5 |
| המבורגר רוס | 319 | 19 | 13,9 | 29,6 |
| מַגבֵּר | 219 | 12,6 | 10,1 | 19,5 |
| ופל בלגי | 402,3 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| וופל בלגי עם גלידה | 416 | 5,3 | 20,2 | 53,2 |
| וופל בלגי עם גלידת תוספת תות | 480,2 | 5,6 | 22,8 | 63,4 |
| וופל בלגי עם גלידה ותוספת מוקה-קרמל | 487,2 | 5,6 | 22,8 | 65,1 |
| וופל בלגי עם גלידה ותוספת שוקולד | 484,4 | 5,7 | 22,8 | 64 |
| עוף כפול | 324 | 26,8 | 14,5 | 21,3 |
| מנגל קנטקי כפול עוף | 222 | 18,9 | 10,4 | 13,2 |
| שף בורגר כפול | 569 | 37,6 | 24,9 | 48,7 |
| זמר | 363 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| פסיון זהוב 0.3 ליטר | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| רולדת סלט איטלקית | 431 | 19 | 19 | 45,4 |
| קָפּוּצִ'ינוֹ | 64 | 4,4 | 2,2 | 6,6 |
| צ'יפס קטן | 193 | 2,7 | 10,9 | 21,1 |
| תקן צ'יפס | 331 | 4,6 | 18,6 | 36,1 |
| צ'יפס קראנץ ' | 233 | 2,6 | 18,8 | 13,1 |
| צ'יפס | 276 | 3,8 | 15,5 | 30,1 |
| קלַאסִי | 345 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| דאיקירי תות | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| אור קוקה קולה / אור פפסי קולה גדול 0.75 ליטר | 1,5 | 0 | 0 | 0,8 |
| אור קוקה קולה / אור פפסי קולה לילדים 0.3 ליטר | 0,6 | 0 | 0 | 0,3 |
| אור קוקה קולה / אור פפסי קולה קטן 0.4 ליטר | 0,8 | 0 | 0 | 0,4 |
| אור קוקה קולה / תקן אור פפסי קולה 0.5 ליטר | 1 | 0 | 0 | 0,5 |
| קוקה קולה / פפסי קולה 0.75 ליטר גדולים | 315 | 0 | 0 | 82,5 |
| קוקה קולה / פפסי קולה לילדים 0.3 ליטר | 126 | 0 | 0 | 33 |
| קוקה קולה / פפסי קולה קטן 0.4 ליטר | 168 | 0 | 0 | 44 |
| קוקה קולה / פפסי קולה 0.5 ליטר | 210 | 0 | 0 | 55 |
| קפה אמריקנו 0.3 | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| קפה זיגוג דגנים 0.3 ליטר | 83,2 | 2,3 | 2,3 | 13,3 |
| קפה קפוצ'ינו 0.3 | 119 | 3,5 | 2,5 | 20,7 |
| קפה קפוצ'ינו דגנים 0.3 ליטר | 61,5 | 2,9 | 3,5 | 4,7 |
| קפה קפוצ'ינו דגנים 0.3 ליטר | 74,1 | 3,4 | 4,2 | 5,7 |
| קפה לאטה 0.3 | 157 | 5,8 | 3,9 | 24,5 |
| קפה לאטה 0,4 | 190 | 7,6 | 5,2 | 27,9 |
| קפה לאטה דגנים 0.3 ליטר | 122,5 | 5,5 | 7 | 9,5 |
| צ'יפס פריך | 444 | 5 | 34,3 | 28,9 |
| הכנפיים חדות | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| תירס | 104,3 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| תירס | 104 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| כנפיים | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| רגלי עוף | 239 | 21,4 | 12,6 | 10,1 |
| קבב עוף | 182 | 32,4 | 5,7 | 0,3 |
| Lowenbrau מקורי 0.3 ליטר | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Lowenbrau מקורי 0.5 ליטר | 230 | 0 | 0 | 23,5 |
| מנגל ארוך יותר | 231 | 11,5 | 8 | 28,2 |
| מקורי ארוך יותר | 296 | 12,9 | 13 | 31,9 |
| עוד חריף | 249 | 12,3 | 6,4 | 35,3 |
| גבינה ארוכה יותר | 268 | 12,9 | 12,3 | 26,5 |
| טופי מאפינס | 475 | 5,5 | 24,4 | 58 |
| חלב מנער תות בר | 143 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| שייק חלב-אגוז שוקולד | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| מקורי מיני טוויסטר | 267 | 10,5 | 12,3 | 28,7 |
| מיני טוויסטר פיקנטי | 254,8 | 9,9 | 10,9 | 29,2 |
| מִילקשֵׁייק | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| גלידה | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| גלידת פנטזיה בקיץ | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| גלידת תות של חלום-קרח | 173 | 3,6 | 3,4 | 32 |
| שוקולד חלומי גלידה גלידה | 272 | 6,2 | 5,6 | 49,4 |
| גביע גלידה | 131 | 3,7 | 3,3 | 21,5 |
| מוחיטו | 182 | 0 | 0 | 45,5 |
| משקה דומדמניות שחורות | 144 | 0 | 0 | 36,1 |
| קְוֵקֶר | 94 | 3,3 | 1,9 | 16 |
| כנפיים חדות | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| פניני | 519 | 24,7 | 21,3 | 56,8 |
| סל מסיבות | 284 | 10,2 | 17 | 22,3 |
| עוגיות שוקולד עם שוקולד לבן ואגוזי לוז | 469 | 7,1 | 20,6 | 63,7 |
| פאי דובדבנים | 246 | 2,5 | 11,9 | 32,1 |
| פשטידה עם גבינת קוטג ' | 261 | 5,3 | 17 | 26,6 |
| מרים | 220 | 11,3 | 8,5 | 24,7 |
| ריזוטו עם פטריות | 207 | 8 | 9,6 | 22,2 |
| תיבת נייר טריאקי | 357 | 16,8 | 9,2 | 51,8 |
| סלט טריז | 54 | 2 | 2,6 | 5,4 |
| סלט קול איטי | 159 | 1,8 | 10,3 | 14,7 |
| סלט קיץ | 105 | 6,5 | 5,9 | 6,4 |
| סלט טריאקי | 257 | 14,7 | 8,6 | 30,4 |
| סלט הקיסר | 335,5 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| סלט הקיסר | 336 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| סלט קיסר קל | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| ירק סלט קיסר | 173,6 | 8,5 | 10,7 | 10,7 |
| כריך זינגר | 362,7 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| כריך קלאסי | 345,4 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| כריך עוף למנגל | 320 | 15,7 | 11,4 | 38,7 |
| סנדרס | 212 | 10,5 | 6,1 | 28,8 |
| תפוח חטיף מתוק | 203 | 3,5 | 6,6 | 32,3 |
| רוטב בלסמי | 366 | 0,1 | 40 | 1,4 |
| רוטב ברביקיו | 116 | 0 | 0 | 28,9 |
| רוטב גורמה | 306 | 0,9 | 32,1 | 3,4 |
| רוטב צ'ילי חמוץ מתוק | 170 | 0,3 | 0,3 | 42 |
| רוטב מיונז קיסר | 236 | 1,2 | 23,6 | 4,6 |
| רוטב טריאקי | 160 | 2,5 | 0 | 39 |
| רוטב קיסר | 179 | 1,2 | 18,4 | 2,2 |
| רוטב שום | 340 | 1 | 33 | 9 |
| ספרייט / 7up גדול 0.75 ליטר | 217,5 | 0 | 0 | 52,5 |
| ספרייט / 7up ילדים 0.3 ליטר | 87 | 0 | 0 | 21 |
| ספרייט / 7up קטן 0.4L | 116 | 0 | 0 | 28 |
| ספרייט / 7up סטנדרטי 0.5 ליטר | 145 | 0 | 0 | 35 |
| סל כוכבים | 710 | 44,2 | 39,3 | 44,8 |
| רצועות | 81 | 6,9 | 4,3 | 3,9 |
| רצועות חמות | 245 | 22,3 | 10,3 | 15,8 |
| עוגות גבינה | 275 | 14,6 | 11,9 | 27,6 |
| רוטב גבינה | 335 | 1,5 | 35 | 3,5 |
| סלסת טאקו | 261 | 15 | 12,1 | 23 |
| טאקו גבינה | 318 | 15,9 | 18,8 | 21,4 |
| מגדל רוס | 554 | 22,1 | 35,8 | 35,7 |
| טוויסטר מנגל | 402 | 18,7 | 16,5 | 45 |
| טוויסטר ג'וליין | 264 | 11,1 | 13,9 | 23,6 |
| טוויסטר טוסטר טריז | 509 | 9,2 | 34 | 41,1 |
| טוויסטר טוסטר מקורי | 422 | 19,2 | 19,2 | 43,2 |
| טוויסטר טוסטר פיקנטי | 207 | 9,4 | 8,5 | 23,1 |
| טוויסטר מנגל קנטקי | 248 | 11,7 | 11 | 25,5 |
| טוויסטר קיץ | 242 | 10,7 | 12,2 | 22,2 |
| טוויסטר מקורי | 220 | 10 | 10 | 22,5 |
| טוויסטר פיקנטי | 424 | 18,2 | 16,3 | 50,9 |
| טוויסטר פפרוני | 447 | 20 | 19,1 | 48,7 |
| טוויסטר אמריקאי | 426 | 19 | 19,1 | 44,7 |
| טוויסטר ראס | 429 | 20,1 | 19,7 | 43,1 |
| טוויסטר סלסה | 240 | 11,4 | 10,9 | 24,1 |
| טוויסטר טריאקי | 439 | 18,9 | 16,2 | 54,8 |
| טוויסטר בוקר | 212 | 10,6 | 10,4 | 18,8 |
| גבינת טוויסטר | 480 | 21,4 | 22,9 | 46,8 |
| טירמיסו | 302 | 3,8 | 17,7 | 31,9 |
| תוספת תות | 33,5 | 0 | 0 | 8,2 |
| קרמל מוקה ציפוי | 43,1 | 0 | 0 | 10,8 |
| תוספת שוקולד | 38,6 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| טוסט עם גבינה | 288 | 11,1 | 12 | 34,1 |
| פנטה / מירינדה גדולה 0.75 ליטר | 232,5 | 0 | 0 | 56,3 |
| פנטה / מירינדה לילדים 0.3 ליטר | 93 | 0 | 0 | 22,5 |
| פנטה / מירינדה קטנה 0.4 ליטר | 124 | 0 | 0 | 30 |
| פנטה / מירינדה תקן 0.5 ליטר | 155 | 0 | 0 | 37,5 |
| פרשר | 331 | 16,8 | 12,2 | 38,5 |
| פורץ קיץ | 231 | 10,4 | 10,2 | 24,3 |
| אור קיסר | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| ברי דובדבן | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| צִ'יזבּוּרגֶר | 321 | 17,5 | 12,5 | 34,8 |
| צ'יזבורגר ג'וליין | 242 | 11 | 10,5 | 25,9 |
| מנגל צ'יזבורגר קנטקי | 217 | 11 | 6,1 | 29,5 |
| קרמל ניו יורק עוגת גבינה | 346 | 6,8 | 21,2 | 32,1 |
| עוגת גבינה עם צימוקים | 284 | 7,7 | 13,4 | 32,7 |
| עוגת גבינה עם תוספת תות | 304 | 7,8 | 13,5 | 38,1 |
| עוגת גבינה עם תוספת שוקולד | 308 | 7,9 | 13,6 | 38,6 |
| פפרוני עוף | 366 | 17,4 | 16,1 | 37,9 |
| פופקורן עוף | 259 | 22,3 | 11,8 | 15,9 |
| צ'יזבורגר עוף | 357 | 17,1 | 14,5 | 39,6 |
| שף בורגר | 231 | 9,9 | 11,4 | 22,2 |
| שף בורגר פיקנטי | 224 | 10,6 | 10,8 | 21,3 |
| תוספת שוקולד | 39 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| ביצים מקושקשות עם נשיכות | 303 | 25,1 | 18,5 | 8,8 |
אתה יכול להוריד את הטבלה כך שהיא תהיה בהישג יד כאן.
