משחות התחממות משמשות לטיפול מקומי, לרוב לצורך הקלה בכאב במחלות שונות במפרקים, בשרירים, ברצועות, בגידים ובחלקים אחרים במערכת השלד והשרירים. כספים כאלה מקלים היטב על נפיחות בדלקת, מפחיתים את עוצמת הכאב, מפעילים את זרימת הדם באזור הפגוע.
הם יכולים לשמש גם לנזק מכני, למשל, חבורות, אך בדרך כלל הם נקבעים כאשר הפציעה כבר מחלימה. כמו כן, כמה "מומחים" ממליצים להשתמש במשחות וקרמים מחממים כדי להילחם בצלוליט והפחתת שומן בגוף באזורים בעייתיים, אך שיטות כאלה אינן מבוססות מדעית.
עקרון הפעלה
מרכיבי המשחות אינם חודרים עמוק לתוך העור, החומרים הפעילים משיקים מספר תהליכים על פניו המסייעים בהקלה על נפיחות, דלקת וכו '. הדם זורם באופן פעיל יותר לאזור בו מורחים את המזור או הקרם, שבגללם מרגישים את החום המוכר. בשל זרימת הדם המוגברת, משופרים תהליכים מטבוליים, חדירת החומרים הדרושים והחמצן לתאים עולה.
בנוסף, החומרים הפעילים של חומרים חיצוניים מחממים פועלים על קולטני כאב, וחוסמים את מעבר הדחף העצבי. עם זאת, מושגת משכך כאבים מושגת, רקמות רכות נרגעות, אי נוחות נעלמת.
הוא האמין כי עקב זרימת דם מוגברת, משחות אלה יעילות גם במאבק בשומן עודף ובביטויים של מה שמכונה "קליפת התפוז". עם זאת, התהליכים המתרחשים במהלך התפתחות הצלוליט משפיעים על שכבות הרקמות העמוקות יותר, שאליהן לא חודרים מרכיבי המשחות והקרמים. יחד עם זאת, הפעלת זרימת הדם יכולה באמת לתת השפעה מסוימת אם משלבים את השימוש בהם עם הפעילות הגופנית הנחוצה.
סוגים והרכב
חומרי התחממות יכולים להיות ממוצא סינטטי או צמחי. ההבדל הוא שהראשון, ככלל, מכיל לא יותר משניים או שלושה רכיבים פעילים. חומרים אלה מתווספים בריכוזים גבוהים למדי ונבחרים באופן שמשלים ומשפרים את פעולתו של זה. משחות צמחים מכילות כמה (לפעמים עד 20) רכיבים בבת אחת. הם נמצאים בריכוזים נמוכים, והשפעתם מושגת באמצעות שילוב של פעולה קלה של כל אחד מהם.
המרכיבים העיקריים של משחות ההתחממות הם:
- תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (איבופרופן, דיקלופנק, נימסוליד);
- חומר אנטי דלקתי, מקום היישום של דימקסיד או דימתיל סולפוקסיד;
- הקפסאיצין האלקולואידי (נמצא בפלפל חריף);
- ארס דבורה או נחש;
- טרפנים וטרפנואידים (קמפור, טרפנטין);
- תמציות צמחים.
יש להבחין בין כונדר-מגן לקבוצה נפרדת, כלומר תרופות לטיפול במפרקים ובעצמות. הם:
- דור ראשון: תכשירים ממקור טבעי המבוססים על תמציות סחוס מן החי או הצמח.
- דור שני: תכשירים חד-תכליתיים המכילים אחד החומרים הבאים - גלוקוזאמין, כונדרויטין סולפט או חומצה היאלורונית מטוהרת.
- דור שלישי: חומרים משולבים כמו גלוקוזאמין עם כונדרויטין סולפט, לפעמים מוסיפים מרכיבים אחרים.
יש לציין כי מחקרים קליניים של כונני מגן הוכיחו כי הם יעילים בהגנה על הסחוס, אך חסרי תועלת כמעט לשיקומם.
אינדיקציות
רופאים רושמים משחות חימום עבור:
- דלקת במפרקים;
- ארתרוזיס;
- אוסטאוכונדרוזיס;
- לומבגו;
- רדיקוליטיס;
- בקע בין חולייתי;
- נוירלגיה בין-צלעית;
- מחלות ראומטיות אחרות;
- כאבי מפרקים כתגובה להיפותרמיה.
ספורטאים משתמשים במשחות אלה כדי להכין שרירים לאימונים אינטנסיביים. הודות לפעולה של רכיבים פעילים, רקמות השריר מתחממות לפני פעילות גופנית, וכתוצאה מכך הן פחות נפגעות, מה שמונע את מתיחתן ופציעתן. אמצעים לפעולה כזו מסייעים בהפגת עייפות ומתח מהשרירים לאחר פעילות גופנית.
משחות התחממות נקבעות גם לפציעות מכניות שונות של מערכת השלד והשרירים (נקעים, חבורות, קרעים וקרעים ברצועות). עם זאת, לא ניתן להשתמש בכספים אלה מיד לאחר הפציעה.
קודם כל, להשפעת הרדמה ולהקלה על דלקת, מומלץ להשתמש במשחות בעלות אפקט קירור, למשל עם מנטול. זה מקל על הכאב. בנוסף, ניתן למרוח דחיסה קרה על האזור הפגוע. צעדים כאלה מפחיתים את אזור הדלקת, מקלים על נפיחות רקמות ויש להם השפעה על משכך כאבים. לאחר מספר ימים, הרופא ירשום לעיתים קרובות משחות חימום לטיפול נוסף בפציעה.
התוויות נגד
אין זה בטוח להשתמש במשחות בעלות השפעה מחממת אם אדם סובל מחוסר סובלנות לרכיבי המוצר או מתגובות אלרגיות. לחומרים הפעילים של תרופות אלה יש השפעה חזקה על העור, ולכן הם יכולים לעורר תגובות שליליות עזות למדי.
לא מומלץ להשתמש במשחות חימום לאנשים עם עור דק ורגיש. יישום יכול לגרום לגירוי, אדמומיות, אי נוחות וכאב. התגובה יכולה להיות בולטת מאוד, עד כוויה.
אינך יכול להשתמש במשחות אלה ולדלקת פרקים שיש להם אטיולוגיה מדבקת או המתרחשים בתוספת זיהום. עם פתולוגיות כאלה, הטמפרטורה המקומית עולה, והשימוש בתרופה רק ישפר את התגובה הזו. בטמפרטורות גבוהות, חלק מהגורמים המדבקים יתרבו אפילו מהר יותר, מה שיחמיר את הדלקת ויכול להוביל להתפתחות של תהליך מוגלה.
אין למרוח משחות על עור פגום אם יש פצעים, שריטות או פציעות אחרות. במקרה זה, המרכיבים הפעילים יעוררו עלייה בכאב.
לא מומלץ להשתמש במשחות חימום לאנשים הסובלים מפתולוגיות עור המתבטאות בצורה של פסטולות או תצורות אחרות ופריחות בעור.
תופעות לוואי אפשריות
התגובות השליליות הנפוצות ביותר בשימוש בחומרים חיצוניים הן פריחה, אדמומיות וגירוד, הנגרמת על ידי אלרגיה למרכיבי התרופה. אם לאחר היישום נצפות תגובות עור שליליות יש לשטוף מיד את שאריות המוצר במים ואז לטפל בעור בשמן צמחי.
אם לא ממלאים אחר הוראות השימוש, עלולות להופיע תופעות לוואי בולטות יותר: תגובות אלרגיות קשות, סחרחורת, חולשה.
המוצרים הטובים ביותר עם אפקט התחממות
בדירוג משחות ההתחממות המשמשות אתלטים, התרופות הבאות תופסות את העמדות הראשונות:
ניקופלקס
חומר משולב בעל אפקט מגרה ומשכך כאבים מקומי, מכיל קפסאיצין, כמו גם תרכובות המפחיתות את התהליך הדלקתי ונפיחות ברקמות, אינה נשרפת, אינה גורמת לאי נוחות.
Capsicam
מכיל דימתיל סולפוקסיד, קמפור וטרפנטין מסטיק, בעל השפעה מאלחשת, מרחיבה כלי דם, מגרה.
Finalgon
הוא מכיל שני חומרים פעילים: nonivamide (אנלוגי של קפסאיצין, שהושג באופן מלאכותי) וניקובוקסיל (משפר את ההשפעה של nonivamide), לסוכן יש השפעה מרחיבה כלי דם, מגרה קולטני עור ובכך שומר על תחושת חום ממושכת.
בן גיי
ג'ל אנטי דלקתי, מכיל מתיל סליצילט ומנטול, מקל על כאבי שרירים היטב, עוזר להתגבר על עייפות לאחר אימונים אינטנסיביים.
אפיזרטרון
משחה לריפוי על בסיס ארס דבורים, מכילה גם מתיל סליצילט, מקלה על דלקת, מפחיתה את עוצמת הכאב, אולם יש לה ריח חד, בלתי נשכח ולא נעים למדי.
ויפרוסל
המוצר מכיל כמה רכיבים פעילים בבת אחת (ארס צפע, קמפור, טרפנטין, חומצה סליצילית), בעל השפעה מגרה מקומית, מקל על כאבים, מרחיב כלי דם, מה שמשפר את תזונת הרקמות המושפעות.
אמצעים אחרים
משחות חימום טובות הן גם:
- Bystrumgel, Fastum ג'ל, Valusal, Ketonal, Ketoprofen Vramed - כל התכשירים מכילים תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידים. הם נקבעים לכאבים במפרקים ובגב, דלקת ונפיחות ברקמות רכות.
- וולטרן אמולגל, דיקלוביט, דיקלופנק - כל המוצרים מכילים את החומר הפעיל העיקרי דיקלופנק. זה שייך גם לסוג של NSAIDs, יש השפעות בולטות נגד משככי כאבים, אנטי דלקתיים ומורידים חום.
- Menovazine - שייך לקבוצת חומרי ההרדמה המקומיים בשילובים. ישנם שלושה מרכיבים פעילים עיקריים: בנזוקאין, פרוקאין, רסמנטול.
- Troxevasin, Troxerutin Vramed - החומר העיקרי של משחות אלה הוא troxerutin. מתייחס לקבוצה הפרמקולוגית של אנגי פרוטקטורים ומתקני מיקרו-סירקולציה (כלומר, תרופות המגבירות את זרימת הדם בכלי דם קטנים ובנימים, מפחיתות את שבריריותן ושבריריותן, משפרות את זרימת הדם);
- אספול - מכיל תמצית פרי קפסום. הכוונה לקבוצה של חומרים מגרים מקומיים ממוצא צמחי מרפא.
- באלם אפקמון בעל השפעה מחממת - מכיל רכיבים רבים, ביניהם מנטול, קמפור, מתיל סליצילט, אקליפטוס, שמן חרדל וציפורן, תמיסת פפריקה, תימול סינתטי, הידרוכלוריד וכו 'בעל השפעה מגרה מקומית.
- קרם סופיה - מכיל ארס דבורים.
- Venoruton-gel הוא חומר אנגי-מגן, מכיל rutoside.
- דולובין, טראומיל S - שלושת המרכיבים העיקריים הם נתרן הפרין, דקספנטנול ודימתיל סולפוקסיד. יש להם השפעות נוגדות דלקת, נוגדות עיכול ומקומיות.
התרופות ההומיאופתיות היעילות ביותר:
- קרם-קרם ז'יבוקוסט;
- טראומיל S;
- Zeel T (Objective T);
- מזור סבלניק;
- ג'ל-באלם קומפרי.
השימוש במשחות חימום
יש להשתמש במשחות חימום בזהירות, בהתחשב בתוצאות האפשריות. אם אנחנו מדברים על טיפול במחלות במערכת השלד והשרירים או בפציעות, מינוי כל התרופות, כולל לשימוש חיצוני, מתבצע על ידי רופא לאחר בדיקה ובדיקה. שימוש עצמאי ובלתי נשלט יכול להוביל להחמרה בתהליך הפתולוגי.
לטיפול במשחות, הם משמשים בקורסים, אשר משך הזמן נקבע גם על ידי הרופא. ככלל, התרופה נקבעת למשך 1-2 שבועות, עד שהתסמינים נעלמים לחלוטין ומרפאים. זה מוחל על האזור הפגוע 2-3 פעמים ביום. אתה יכול לעשות עיסוי ספורט קל כדי להעצים את האפקט.
קרמים מחממים אינם מוחלים תחת תחבושות הדוקות ולוחצות, מכיוון שחשיפה ממושכת לעור ללא גישה לאוויר תעורר כוויה כימית. לקבלת התחממות טובה יותר, ניתן לכסות לזמן קצר את האזורים המטופלים בעור במטלית המאפשרת לעבור לאוויר היטב.
ניתן למרוח משחות בעלות אפקט התחממות אך ורק על העור, ואין לפגוע בו. מגע עם ריריות מכאיב מאוד ויכול להשפיע לרעה על מצבם. אם זה קורה במקרה, עליך לשטוף את המוצר מיד במים.
לכל המשחות החיצוניות יש השפעה סימפטומטית: הם מקלים על כאב, מפחיתים את הביטויים החיצוניים של דלקת. עם זאת, הם אינם משפיעים על מהלך התהליך הפתולוגי ואינם מבטלים את הגורמים למחלה.
הוראות שימוש לספורטאים
לפני האימון יש למרוח 2-5 מ"ג משחה על אותם אזורים בהם נמצאים השרירים העובדים.
- אם זה אמור לאמן את הרגליים, אז מעבדים את הקרסוליים, מפרקי הברכיים, המוצר מופץ על משטחי הירכיים, הרגליים והרגליים.
- לפני אימון כללי, מומלץ לעשות עיסוי עם משחה מחממת, תוך אימון שרירי הגב מהצוואר לגב התחתון, אזור הצווארון, הכתפיים והידיים והרגליים.
יש לזכור כי זיעה משפרת את ההשפעה של חומרים פעילים. לכן, אם אתה מזיע הרבה, אתה צריך לבחור תרופה עם השפעה מתונה יותר. אחרת, צריבה קשה וכאב עלולים להתרחש. חשוב לבחור משחה מחממת, תוך התחשבות בסוג העור, שכן רכיבים פעילים מדי, המועצמים על ידי פעולת הזיעה, עלולים לעורר כוויה כימית.
