אנו מברכים בכנות את כל אוהדי הריצה לרגל השנה החדשה הקרובה 2016!
כולנו גרים בערים ובמדינות שונות. לכל אחד יש את העבודה שלו, את מזג האוויר שלו ואת תנאי החיים שלו. מישהו צעיר והחיים רק מתחילים, מישהו נמצא בשיאו, ומישהו כבר מספיק חכם כדי להבין שגיל לא משנה מה לחיות. גם את השנה החדשה כולנו נחגוג בזמנים שונים.
אך למרות ההבדלים הללו, לכולנו משותף דבר אחד המועדף המשותף - ריצה. עבור רבים מאיתנו זה הפך לתחביב מועדף, ומישהו כבר לא יכול לחיות בלעדיו, ומכור לריצה, כמו מעין סם. גם בשנה החדשה, רבים מאיתנו מנסים להתאים את עצמנו ללוח האימונים שלנו.
וזה נחמד במיוחד שבכל שנה יש יותר אנשים הרואים בניהול חלק בלתי נפרד מחייהם.
ומה אתה יכול לאחל לרץ?
כמובן. ראשית, בריאות. למרות שאדם שרץ בקביעות נבדל על ידי חסינות הרואית. אך איש אינו חסין מפציעות. ותן למשאלה זו להפחית את הסיכוי לפציעה לעיתים.
שנית, השגת יעדי הריצה שלך. לא משנה אם אתה רץ לבריאות או להשיג תוצאה כלשהי, לכל אחד מכם יש מטרה. והייתי רוצה שכולם ישיגו את המטרות האלה. והנסיבות לא התערבו, אלא רק עזרו בכך.
שלישית, אושר ואהבה לך ולאהוביך. רק בזכות קרובינו אנו עובדים על עצמנו, שואפים לכבוש גבהים חדשים ולהשיג יעדים. כי אם אין מי שיעריך את המאמצים שלנו, אז המאמצים יהפכו לחסרי משמעות.
שוב שנה טובה, עמיתים יקרים! בהצלחה ובהצלחה!
בכבוד שלך, יגור ומריה רוחניקובס. מחברי ויוצרי הבלוג "ריצה, בריאות, יופי".
