העובדה שאין עליה עוררין שחמצן הוא גז הכרחי לחיים לכל האורגניזמים החיים. נשימה היא תהליך פיזיולוגי טבעי שאנשים רבים לעולם לא חושבים עליו.
כך קורה שלאדם אין מספיק חמצן, מצב זה מתבטא לעתים קרובות בתגובה מתאימה - קוצר נשימה. מה יכול להיות הגורם, ואילו תרופות יכולות לעזור במאבק נגד סטייה זו בגוף?
גורם לקוצר נשימה בזמן הריצה
יותר מאדם אחד ויתר על הריצה בגלל קוצר נשימה בשלב הראשוני של האימון.
מתחילים מתחילים להתלונן על:
- חוסר אוויר;
- קשיי נשימה;
- מטען כבד.
וכמובן, בפני, כפי שזה נראה למתחילים, עם קשיים כאלה, חלקם ממהרים להיפרד מיד מאורח חיים בריא, ולא מניחים שיש דרכים לעזור בריצה, ובו בזמן לנשום בקלות.
ראשית, בעיות נשימה יכולות להתחיל מ:
- משקל עודף.
- הרגלים רעים, צריכת אלכוהול, עישון.
- חוסר לחץ.
- זן עצבי.
יש לציין כי ניתן לפתח את הסיבולת הנדרשת לריצה במהירות ובקלות. לאחר 7 שבועות, לאחר תחילת האימון, הספורטאי עצמו יראה שינויים בולטים בנשימה, הריצה תהפוך נעימה הרבה יותר.
אבל יהיה קשה להסיר משקל עודף ולבטל עישון. יש כאלה שקל יותר לחיות עם חסרונות, ואומרים: "שום דבר לא עוזר", מאשר להתמודד איתם. לכן, אם יש רצון לשנות איכשהו את חייך, אתה לא צריך, קשה וקשה ככל שיהיה, לעקוב אחר ההובלה של עצלותיך ועצלותך.
אם אדם תכנן את האימון שלו באופן שגוי, אז קוצר נשימה יהיה אינדיקטור לכך. לעיתים קרובות מתחילים מתחילים לרוץ "בקצב מהיר", מתוך אמונה ש"אט "לא יביא תוצאות. ברצוני לשכנע אותך אחרת, ריצה איטית משפיעה לטובה על הלב וכלי הדם, מתחילה תהליכים מטבוליים, התורמת לירידה במשקל.
אם אתה מתחיל להיחנק, האט את הקצב. הפחיתו מהירות, שלטו בנשימה - זה לא עזר, האטו את הקצב עד להליכה.
תרופות לקוצר נשימה
כדי להתחיל בטיפול בקוצר נשימה, יש צורך באבחון מלא כדי לזהות את האטיולוגיה של סימפטום זה.
הטיפול מתבצע באמצעות קבוצות התרופות הבאות:
- גליקוזידים;
- מעכבי ACE;
- משתנים;
- מרחיבי כלי דם;
- אנטיכולינרגיות;
- אגוניסטים בטא-אדרנרגיים;
- סטטינים;
- נוגדי קרישה;
- חומרים אנטי-טרומבוטיים.
אך אסור לנו לשכוח שתרופות אלו נלקחות כפי שנקבעו על ידי רופא, תרופה עצמית מובילה לתגובות שליליות ואף למוות.
פורוסמיד
תרופה זו שייכת למשתנים, תרופות כאלה נקבעות בדרך כלל לטיפול בקוצר נשימה בחריגות לב.
Furosemide הוא חומר משתן "לולאה" שיכול לעזור במחלות הבאות:
- תסמונת נפרוטית.
- פתולוגיית כבד.
- כשל כלייתי.
- יתר לחץ דם עורקי.
תרופה זו, לטיפול בקוצר נשימה בלב, מעכבת את ספיגת יוני הכלוריד והנתרן. הודות למרכיב הפעיל של התרופה, העומס על השריר הראשי בגוף מצטמצם, ולכן מתרחשת השפעה אנטי-יתר לחץ דם. נטילת גלולות אלו, קוצר הנשימה שוכך בהדרגה, והאדם חש שיפור במצבו.
אך אסור לנו לשכוח מתגובת הלוואי, הרופא נותן אישור להשתמש בתרופה זו, שימוש עצמאי בתרופה אינו מקובל.
מטופרולול
מינוי התרופה מתרחש עם קוצר נשימה על רקע אי ספיקת לב. התרופה היא השפעה על לחץ דם.
לאחר שלקח אותו, העומס על הלב פוחת, הדופק ולחץ הדם חוזרים לקדמותם אצל אנשים צעירים ומבוגרים. תרופה זו שימשה בהצלחה מאז שנות ה -80 של המאה הקודמת.
אבל זה לא מתאים לכולם, עם קורסים פתולוגיים של מחלות:
- אנגינה פקטוריס.
- יתר לחץ דם עורקי.
- הפרעות קצב.
- אוטם שריר הלב.
- פרקים תכופים של מיגרנה.
כל התורים נעשים רק על ידי המומחה המטפל.
ורפמיל
תרופה זו משמשת גם לחיסול קוצר נשימה באי ספיקת לב. התרופה שייכת לקבוצת חוסמי תעלות הסידן.
מתברר להם:
- לחץ דם נמוך;
- אנטי אריתמי;
- השפעה אנטי-אנגיאלית.
המרכיב הפעיל של התרופה חוסם תעלות סידן הנמצאות בלב, בכלי הדם, בסמפונות, ברחם, בדרכי השתן. כתוצאה, ישנה ירידה בטונוס השרירים, שממנו שריר הלב דורש פחות חמצן.
אם לוקחים את התרופה בצורה לא נכונה, היא עלולה להזיק לבריאות. לכן, יש ליטול תרופה זו על פי התוכנית שקבע הרופא, מכיוון שישנן מספר התוויות נגד.
טורסמיד
תרופה זו היא גם חומר משתן. ההשפעה העיקרית של התרופה נובעת מקשר הפיך של טורסמיד למוביל הנגדי של נתרן, כלור, יוני אשלגן, הממוקם בקרום הפסגה של הקטע העבה של החלק העולה של לולאת הנל.
בשל כך, ספיגת יוני הנתרן מצטמצמת או מעוכבת, הלחץ האוסמוטי של הנוזל התוך וספיגת המים מופחת.
כמו כן, קולטני אלדוסטרון בשריר הלב נחסמים, פיברוזיס פוחת ותפקוד שריר הלב הדיאסטולי משתפר. Torasemide פעיל יותר בהשוואה לתרופות דומות אחרות, והשפעה ארוכת טווח על הגוף. אך יש ליטול תרופה זו בזהירות מכיוון שישנן התוויות נגד רבות.
הביטוי של קוצר נשימה הוא סיבה טובה לפנות לרופא, לא משנה איך זה התחיל: תוך כדי ריצה או מסיבה אחרת. זה יכול ללוות מחלות רבות לא רק בדרכי הנשימה, אלא גם במערכת הלב וכלי הדם, ולא תמיד מפריעות לאדם באותה מידה.
יש לציין כי ביטוייו אינם תמיד מזיקים, ומסתיימים בתוצאה חיובית. לכן, עדיף לעבור בדיקה פעם נוספת ולוודא שהכל תקין מאשר להחמיץ את הרגע ולטפל במהלך חמור של המחלה.