לספורט יש חשיבות רבה בחיים המודרניים. יש צורך באדם לשמור על הגוף במצב טוב. אם אדם מתחיל לעסוק בפעילות גופנית, אז עצירתו תהיה קשה ביותר מכיוון שהיא מדבקת. לכן מספר הספורטאים גדל כל הזמן.
לכל מין יש מאפיינים, חוקים ומנהיגים משלו. אם ניקח ריצה, למשל, אז איסקנדר ידגרוב הוא הטוב ביותר בספורט הזה. רץ המרתון המדהים הזה, למרות גילו הצעיר, כבר התפרסם ברחבי הארץ.
ביוגרפיה של I. Yadgarov
הביוגרפיה של רץ המרתון המפורסם אינה ארוכה כפי שהיינו רוצים. הצעיר אוהב לדבר יותר על הישגי הספורט שלו מאשר על הנתונים האישיים שלו. אנו יודעים רק את הדברים הבאים עליו:
תאריך לידה
רץ המרתון העתידי נולד ב -12 במרץ 1991 בעיר מוסקבה. על פי ההורוסקופ, הוא דג.
חינוך
לפני שלוש שנים סיים איסקנדר את לימודי המחלקה לתכנות באוניברסיטת מוסקבה. הוא קובע כי תפקידו העיקרי הוא אצל יאנדקס. לרוץ בשבילו זה רק תחביב למצב רוח טוב.
מתי הצטרפת לספורט?
איסקנדר ידגרוב הגיע לספורט רק לפני שש שנים, כלומר כשהיה בן 19. באופן מפתיע, בתקופה קצרה זו הוא זכה להצלחה מוחצת. רץ המרתון העתידי נכנס לענף זה במקרה, כשהיה בשנה השנייה שלו באוניברסיטת מוסקבה. הוא נכנס לחינוך גופני והוצב לקבוצת האתלטיקה.
בשנת 2010 הוא עבר את התקן הראשון שלו והראה מיד תוצאות טובות. הוא הצליח לרוץ אלף מטרים תוך 3 דקות ו -16 שניות בלבד, הוא תפס את המקום השני בזרם. הוא אהב סוג זה של ספורט והוא עבר לחלק המרכזי. המאמן המקצועי הראשון שלו היה יורי ניקולייביץ 'גורוב, איתו התאמן במשך יותר משלוש שנים.
בשנה האחרונה שלו במכון החליט איסקנדר שהוא רוצה להמשיך לרוץ ונרשם לקבוצה עם אחד המאמנים הטובים במוסקבה. זה היה מיכאיל איסאקוביץ 'מונסטירסקי. הוא עובד איתו עד היום.
רץ מרתון צעיר מפעיל את החסימה האלקטרונית שלו באינטרנט ומספר לכל האוהדים על תוצאותיו החדשות. פה
הישגים
איסקנדר ידגרוב מריץ מרתונים בכל רחבי העולם ובתדירות מעוררת קנאה. במשך כל הזמן שעסק בספורט, הוא זכר יותר מכל את המקרים הבאים:
- הוא השתתף במרתון אתונה. מבחינתו זה היה אירוע חשוב מאוד, שכן קודם לכן הוא רץ בעיקר רק בעירו. בהקשר זה, הצעיר היה די מודאג ולא רץ כל כך מהר. עם זאת, זה לא מנע ממנו לתפוס את המקום הראשון;
- בשנת 2013 השתתף הרץ במרתון מוסקבה. שם הוא קצת הלך לאיבוד ואפילו מבולבל. מבלי לצפות לכך, למרות הפיקוח הזה, הוא בא בריצה מוקדם יותר מהמנהיגים המוצהרים;
- הניצחון המשמעותי ביותר עבורו היה הניצחון בחצי מרתון מוסקבה, לראשונה הוא נאלץ לרוץ בתנאים יוצאי דופן עבורו.
במשך שש שנות קריירת הספורט של איסקנדר ידגרוב נקבעו השיאים האישיים שלו.
רשומות
- בשנת 2014 רץ רץ המרתון 800 מטר תוך דקה ו -52.5 שניות. בשנת 2015 הוא רץ באותו מרחק בתוך דקה ו -56.2 שניות;
- בשנת 2014, המרחק של 1000 מטר בתוך הבית ב -2: 28.68;
- בשנת 2014 המרחק הוא 1500 מטר בשעה 3: 47.25. אותו מרחק מקורה בשנת 2015 למשך 3: 49.41;
- בשנת 2014 המרחק הוא 3000 מטר בשעה 8: 07.29. אותו מרחק מקורה בשנת 2015 ל 8: 13.91;
- בשנת 2015 רץ איסקנדר ידגרוב לראשונה את המרחק הארוך ביותר עבורו, שווה 10 ק"מ והראה תוצאות טובות - 29 דקות ו -14 שניות;
- בשנת 2015, חצי המרתון הראשון בשעה 1:04:36.
אלה רחוקים מכל הרשומות של איסקנדר ידגרוב. בחור צעיר ואתלטי מקבל דחף, רגשות וטעינה מצוינת מריצה. ללא ספק, רץ המרתון יזכה להצלחה רבה בספורט זה.
