BCAA
1K 2 23.06.2019 (עדכון אחרון: 05.07.2019)
מסת שרירים היא מדד חשוב לכל ספורטאי. עבור הסט שלה, יהיה שימושי לקחת תוסף BCAA Express מהיצרן הידוע Cybermass. קומפלקס מאוזן של BCAA, חיוני לבניית שרירים, BCAAs תומכים בצמיחה של תאי שריר על ידי הפעלת סינתזת חלבונים. (מקור באנגלית - The Journal of Nutrition).
מרכיבי התזונה הכלולים בתוסף נספגים היטב ומסייעים לגוף להתאושש מהר יותר לאחר פעילות גופנית (מקור באנגלית - Journal of Sports Medicine and Physical Education, מחקר כפול סמיות, מבוקר פלצבו).
יתרונות ויעילות היישום
לתוסף מספר יתרונות:
- מגביר את הסיבולת במהלך פעילויות ספורט;
- מגדיל את נפח סיבי השריר;
- מפעיל סינתזת חלבונים - אבן הבניין העיקרית של מסגרת השריר;
- מאיץ התאוששות מאימונים או מפציעות;
- קל לעיכול.
שחרור טופס
התוסף זמין באריזה של 220 גרם. היצרן מציע כמה טעמים:
- ענבים;
- דוּכָּסִית;
- קולה;
- לימון ליים;
- פונץ' פירות.
הרכב
התוסף מכיל: קומפלקס חומצות אמינו (L- לאוצין, גליצין, L- גלוטמין, פרוקטוז, L-isoleucine, L-valine), מווסת חומציות, טבעי וזהה לטעם וצבע טבעי, קומפלקס ויטמינים ומינרלים, ממתיק (סוכרלוז וסטיביה) ), נתרן ביקרבונט, מיץ טבעי.
| רכיבים | תוכן במנה אחת (כ -10 גרם), מ"ג |
| חומצות אמינו | |
| לאוצין | 2000 |
| גליצין | |
| גלוטמין | 1000 |
| איזולאוצין | 500 |
| ואלין | |
| ליזין | 200 |
| ארגינין | |
| טאורין | |
| בטא אלנין | 150 |
| רכיבים אחרים | |
| מגנזיום | 9 |
| ניקוטינאמיד | 6,1 |
| בַּרזֶל | 3 |
| ויטמין E | 3 |
| אָבָץ | 2 |
| ויטמין B5 | 1,2 |
| ויטמין B1 | 0,5 |
| ויטמין B2 | 0,5 |
| ויטמין B6 | 0,5 |
| ויטמין | 0,5 |
| נְחוֹשֶׁת | 0,3 |
| מַנגָן | 0,2 |
| חומצה פולית | 0,2 |
| כְּרוֹם | 0,1 |
| סֵלֶנִיוּם | 0,07 |
| יוֹד | 0,03 |
| ביוטין | 0,015 |
| ויטמין D3 | 0,003 |
| ויטמין B12 | 0,0024 |
הוראות לשימוש
לקבלת קוקטייל מזין, המיסו כדור של התוסף בכוס נוזל שאינו מוגז. בימי אימון הספורט, הצריכה היומית היא שלוש מנות: 1 בבוקר, שעה לפני האימון ו- 1 30 דקות לאחר סיום. בימי מנוחה מספיקות שתי מנות של התוסף - בוקר וערב, ללא קשר לצריכת המזון.
תנאי אחסון
יש לאחסן את אריזת התוספות במקום קריר ויבש ללא אור שמש ישיר.
התוויות נגד
התוסף אינו מומלץ לשימוש על ידי נשים בהריון, אמהות מיניקות ואנשים מתחת לגיל 18.
מחיר
עלות התוספת BCAA Express היא 650 רובל לחבילה.
