לחות ולבצע - סקירת תוספים

תוספים (תוספים פעילים ביולוגית)

1K 0 27.03.2019 (עדכון אחרון: 02.07.2019)

אבקת משקה האנרגיה Hydrate and Perform שפותחה במיוחד עבור ספורטאים, מכילה פחמימות ונתרן, שהם מקורות האנרגיה העיקריים. במהלך פעילות גופנית סדירה מואצת הפרשת חומרי המזון מהגוף, אספקת האנרגיה בתאים פוחתת וללא תוספים מיוחדים תהליך ההחלמה אורך זמן רב.

הפעולה של הידרט ובצע מכוונת להחזרת אספקת האנרגיה של התאים, כמו גם להחזיר את איזון המלח בתוכם.

יש ליטול את התוסף במהלך או לאחר האימון כדי לעזור לגוף להקפיץ את עצמו במהירות רבה יותר ולעזור לשרירים לצבור כוח ולהגדיל את גודלם. משקה זה יהיה שימושי להחלפת צריכת מים רגילים במהלך האימונים. שתיית המשקה מעלה את הסיבולת והביצועים של הספורטאים בכמעט 20%.

שחרור טופס

היצרן מציע שלוש צורות של שחרור תוספים: ניתן לרכוש מנה אחת במשקל 30 גרם, או חבילה מלאה במשקל 400 או 1500 גרם.

ישנם חמישה טעמים עיקריים לבחירה - תפוז, אשכולית, פירות יער אדומים, לימון וטרי. למי שלא אוהב משקאות בטעמים, היצרן הוציא משקה עם טעם ניטרלי.

הוראות לשימוש

יש לדלל שלושה כדורי אבקה בכמות של 30 עד 40 גרם אבקה ב -500 מ"ל מים עד להמסה מלאה. חייבים לקחת איתכם קוקטייל אנרגיה לאימון ולחלק אותו לשלוש מנות. שתו מנה קטנה יותר במהלך החימום, וקחו את המשקה שנותר במנות קטנות במהלך ואחרי האימון. במידת הצורך ניתן להגדיל מעט את שיעור הנוזלים והאבקה.

הרכב

ערך האנרגיה של מנה אחת הוא 114 קק"ל. המשקה אינו מכיל חלבונים ושומנים.

רכיבים נוספים: סוכרוז, דקסטרוז, נתרן ציטראט, טעם, מווסת חומציות, מלטודקסטרין.

מחיר

עלות התוספת תלויה בנפח החבילה:

צפו בסרטון: הרב יובל הכהן אשרוב מגלה לנו את האמת על תוספי התזונה (מאי 2025).