ציוד ספורט
56 0 20.10.2020 (עדכון אחרון: 23.10.2020)
כשעוסקים בספורט לא רק ההתלהבות הבריאה היא החשובה, אלא גם איכות הציוד בו משתמשים. ה- Apple Watch 6 הוא שעון חכם נהדר לניטור עוצמת האימון שלך, עם שפע מצבי ספורט.
מדוע כדאי לבחור שעון אפל מהדור השישי ואילו גאדג'טים אחרים צריכים לקבל ספורטאים מודרניים? התשובות לשאלות אלו מוצגות להלן.
Apple Watch 6: יתרונות וסיבות לקנות
זמין ב- https://didi.ua/ru/apple-watch/watch-series-6-linear/, Apple Watch 6 מסוגל לענות על הצרכים של ספורטאים מקצועיים וחובבים כאחד. הם נהדרים לאורחות חיים פעילים בזכות:
- תמיכה במספר גדול של מצבי ספורט,
- משקל מינימלי ועיצוב נוח, שאינו מפריע לפעילות גופנית;
- נוכחות של חיישנים שימושיים מובנים למעקב אחר פרמטרים חשובים בגוף.
הגורמים הבאים מונעים לקנות שעון אפל:
- מסך איכותי, שניתן לכוונן את בהירותו בהתאם לסביבה;
- היכולת להשתמש בזמן ריצה, שחייה, פעילות גופנית בסימולטורים ואפילו ריקודים;
- פונקציה של מדידת חמצון בדם (רמת ריכוז החמצן בדם).
מאזני מטבח
אימון גופני עובד בצורה היעילה ביותר על הגוף בד בבד עם תזונה נכונה. השימוש בכמות האופטימלית של חומרים מזינים וחומרים מזינים מועילים הוא שמוביל לתוצאה הרצויה (או ליתר דיוק, הצורה האידיאלית).
כדי לשלוט בכמות הפחמימות הנצרכת, שומנים, חלבונים וויטמינים, מומלץ לרכוש אבנית מטבח קומפקטית. בעזרת משקולות, הכי קל לשמור על גירעון קלורי או להיפך, לעלות במשקל עודף.
סולמות חכמים בקומה
מאזני אמבטיה חכמים הם מכשיר שנועד למדוד את משקל גופו של האדם, כמו גם להעריך את מצב הגוף.
מאזניים חכמים מודדים מגוון פרמטרים, מ- BMI ועד גיל ביולוגי. בנוסף, הם עוזרים להבחין בזמן במחסור במים או בחלבון, כמו גם בעודף שומן קרביים ונורמלי.
קניית קנה מידה חכם היא השקעה נהדרת בבריאות ובצורה שלך.
הסולם יכול לעזור להבטיח שלפעילות גופנית נמרצת יש השפעה חיובית על איכות הגוף, גם כאשר המשקל "שווה את זה".
אוזניות אלחוטיות
כדי לא להשתעמם בזמן ריצה, הליכה או אימון בחדר הכושר, ספורטאים רבים בוחרים להאזין למוזיקה, פודקאסטים או ספרי שמע. ומכיוון שאוזניות קוויות מעכבות תנועה, רצוי להשתמש במקום זאת באוזניות אלחוטיות מיניאטוריות.
למרבה המזל, למותגים רבים אפילו יש דגמי ספורט במגוון שלהם, המותאמים לצרכים של חובבי אירובי או חובבי אימוני כוח.
חבל דילוג חכם
מציאת חבל איכותי עם דלפק מובנה בידית לא כל כך קל. ספירת קפיצות בראש שלך היא גם אתגר. לכן כדאי להשיג חבל דילוג חכם. ההבדל שלה מהמקובל הוא תמיכה בחיבור לסמארטפון, שעון חכם או גשש כושר וחשבונאות מדויקת של פרמטרי האימון ביישום מיוחד.
כמו כן, בין הגאדג'טים שעל הספורטאים לבחון מקרוב הם עוקבי כושר, מעסים חכמים ונעלי ספורט חכמות.
