.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • עיקרי
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
דלתא ספורט

גמלאי אופה הצטרפו לתחיית מתחם ה- TRP

ב- 2 באוקטובר התמודדו גמלאי אופה בהעברת תקני ה- TRP. יום הספורט הראשון בקרב קשישים נערך באולם הספורט של האוניברסיטה הפדגוגית הממלכתית בבשקיר. השתתפו נשים מגיל 55 וגברים מגיל 60. רשימת המבחנים כללה מגוון רחב של תרגילים, החל מכיפוף קדימה וכלה בהשלכת כדור טניס לחור.

במוסקבה נערך פסטיבל להעברת תקני TRP

אם תעבור את ה- TRP, תקבל כפפות ומארז לאייפון שלך

הוסף תגובה

צפו בסרטון: מכללת גמלאים קרית ים 2 (אוֹקְטוֹבֶּר 2025).

למאמר הקודם

איך בוחרים הליכון?

למאמר הבא

משקולות בקרסול

מאמרים קשורים

גליל חזיר עם מילוי אפוי בתנור

גליל חזיר עם מילוי אפוי בתנור

2020
התאוששות לאחר האימון

התאוששות לאחר האימון

2020
כיצד לבנות שרירי חזה עם משקולות?

כיצד לבנות שרירי חזה עם משקולות?

2020
משקה הונדה - סקירת תוספים

משקה הונדה - סקירת תוספים

2020
פיקנוגנול - מה זה, תכונות ומנגנון הפעולה של החומר

פיקנוגנול - מה זה, תכונות ומנגנון הפעולה של החומר

2020
תזונת הזהב של חלבון מי גבינה בקליפורניה מבודד - סקירת תוספים מיידית

תזונת הזהב של חלבון מי גבינה בקליפורניה מבודד - סקירת תוספים מיידית

2020

עזוב את ההערה שלך


מאמרים מעניינים
מתי אפשר וצריך לשתות נוזלים תוך כדי ספורט?

מתי אפשר וצריך לשתות נוזלים תוך כדי ספורט?

2020
סוגי אימונים לשיפור מקסימום VO2

סוגי אימונים לשיפור מקסימום VO2

2020
פדור סרקוב הוא אתלט מצטיין ומאמן קרוספיט ייחודי

פדור סרקוב הוא אתלט מצטיין ומאמן קרוספיט ייחודי

2020

קטגוריות פופולאריות

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

אודותינו

דלתא ספורט

שתף עם החברים שלך

Copyright 2025 \ דלתא ספורט

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דלתא ספורט