רץ 100 מטר הוא סוג אתלטיקה אולימפי. זה נחשב למרחק היוקרתי ביותר בריצת ספרינט. בנוסף, תקן הריצה של 100 מטר מועבר בכל מוסדות החינוך, בצבא, כמו גם בכניסה לאוניברסיטאות צבאיות ושירות אזרחי.
ריצות 100 מטר נערכות אך ורק באוויר הפתוח.
1. שיאי עולם בריצה של 100 מטר
שיא העולם בריצת 100 מ 'גברים שייך לרץ ג'מייקה יוסעין בולט, שסיים את המרחק בשנת 2009 ב -9.58 שניות, ושבר לא רק את שיא המרחק, אלא גם את שיא המהירות האנושית.
שיא העולם במשחה 4x100 מטר לגברים שייך גם לרביעיית ג'מייקה, שסיימה את המרחק ב- 36.84 שניות ב -2012.
את שיא העולם בריצת 100 מ 'נשים מחזיקה הרצה האמריקאית פלורנס גריפית-ג'וינר, שקבעה את הישגיה בשנת 1988 בריצה של 100 מטר תוך 10.49 שניות.
השיא העולמי במשחה 4 x 100 מטר בקרב נשים שייך לרביעייה האמריקאית שכיסתה את המרחק ב- 40.82 שניות ב -2012.
2. תקני פריקה לריצה של 100 מטר בקרב גברים
| נוף | דרגות, דרגות | צָעִיר | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | אני | II | III | אני | II | III | |||||
| 100 | – | 10,4 | 10,7 | 11,1 | 11,7 | 12,4 | 12,8 | 13,4 | 14,0 | ||||
| 100 (אוטומטי) | 10,34 | 10,64 | 10,94 | 11,34 | 11,94 | 12,64 | 13,04 | 13,64 | 14,24 | ||||
| מירוץ ממסר פנימי, מ '(דקות, שניות) | |||||||||||||
| 4x100 | – | – | 42,5 | 44,0 | 46,0 | 49,0 | 50,8 | 53,2 | 56,0 | ||||
| מהדורה 4x100 | 39,25 | 41,24 | 42,74 | 44,24 | 46,24 | 49,24 | 51,04 | 53,44 | 56,24 | ||||
3. תקני פריקה לריצה של 100 מטר בקרב נשים
| נוף | דרגות, דרגות | צָעִיר | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | אני | II | III | אני | II | III | |||||
| 100 | – | 11,6 | 12,2 | 12,8 | 13,6 | 14,7 | 15,3 | 16,0 | 17,0 | ||||
| 100 (אוטומטי) | 11,34 | 11,84 | 12,44 | 13,04 | 13,84 | 14,94 | 15,54 | 16,24 | 17,24 | ||||
| מירוץ ממסר פנימי, מ '(דקות, שניות) | |||||||||||||
| 4x100 | – | – | 48,0 | 50,8 | 54,0 | 58,5 | 61,0 | 64,0 | 68,0 | ||||
| מהדורה 4x100 | 43,25 | 45,24 | 48,24 | 51,04 | 54,24 | 58,74 | 61,24 | 64,24 | 68,24 | ||||
4. תקני בית ספר ותלמידים לריצה של 100 מטר
בית ספר כיתה י"א ותלמידי אוניברסיטאות ומכללות
| תֶקֶן | איש צעיר | בנות | ||||
| כיתה ה ' | כיתה 4 | דרגה 3 | כיתה ה ' | כיתה 4 | דרגה 3 | |
| 100 מטר | 13,8 | 14,2 | 15,0 | 16,2 | 17,0 | 18,0 |
כיתה י '
| תֶקֶן | בנים | בנות | ||||
| כיתה ה ' | כיתה 4 | דרגה 3 | כיתה ה ' | כיתה 4 | דרגה 3 | |
| 100 מטר | 14,4 | 14,8 | 15,5 | 16,5 | 17,2 | 18,2 |
הערה*
התקנים עשויים להיות שונים בהתאם למוסד. ההבדלים יכולים להיות עד + -4 עשיריות השנייה.
תקנים ל 100 מטר נלקחים רק על ידי תלמידי כיתות י 'ו -11.
5. תקנים של TRP הפועל לאורך 100 מטר לגברים ולנשים *
| קטגוריה | גברים ובנים | WomenGirls | ||||
| זהב. | כסף. | בְּרוֹנזָה. | זהב. | כסף. | בְּרוֹנזָה. | |
| בן 16-17 | 13,8 | 14,3 | 14,6 | 16,3 | 17,6 | 18,0 |
| בן 18-24 | 13,5 | 14,8 | 15,1 | 16,5 | 17,0 | 17,5 |
| בן 25-29 | 13,9 | 14,6 | 15,0 | 16,8 | 17,5 | 17,9 |
הערה*
רק גברים ונערות בגילאי 16 עד 29 עוברים תקני TRP ל 100 מטר.
6. תקנים לריצת 100 מטר למועמדים לשירות חוזים
| תֶקֶן | דרישות לתלמידי תיכון (כיתה י"א, בנים) | דרישות מינימום לקטגוריות של אנשי צבא | |||||
| 5 | 4 | 3 | גברים | גברים | נשים | נשים | |
| עד 30 שנה | מעל גיל 30 | עד 25 שנים | מעל גיל 25 | ||||
| 100 מטר | 13,8 | 14,2 | 15,0 | 15,1 | 15,8 | 19,5 | 20,5 |
7. תקנים לריצת 100 מטר לצבאות ולשירותים המיוחדים של רוסיה
| שֵׁם | תֶקֶן |
| כוחות מזוינים של הפדרציה הרוסית | |
| כוחות רובה ממונעים וצי ימי | 15.1 שניות; |
| כוחות מוטסים | 14.1 שניות |
| כוחות מיוחדים (SPN) ומודיעין מוטס | 14.1 שניות |
| שירות הביטחון הפדרלי של הפדרציה הרוסית ושירות הביטחון הפדרלי של הפדרציה הרוסית | |
| קצינים ואנשי צוות | 14.4 שניות |
| כוחות מיוחדים | 12.7 |
