- חלבונים 8.9 גרם
- שומן 11.1 גרם
- פחמימות 9.9 גרם
להלן מתכון פשוט שלב אחר שלב ללזניה ירקות קלאסית טעימה עם רוטב בצ'מל וגבינת מוצרלה.
מנות למכל: 4-6 מנות.
הדרכה שלב אחר שלב
לזניה קלאסית היא מאכל איטלקי שנאפה בתנור בשכבות ומורכב מפסטה מרובעת עם רוטב עגבניות וגבינת מוצרלה, ספוגה ברוטב בצ'מל. על מנת להכין מנה בבית, עליכם להכין תחילה רוטב בשמל מחמאה, קמח וחלב, אם תרצו, תוכלו להוסיף מעט אגוז מוסקט. במקום מוצרלה במתכון זה עם תמונה, תוכלו להשתמש בגבינה אחרת, למשל, ריקוטה או גבינת פטה. אם לא ניתן לקנות עגבניות במיץ משלך, אתה יכול להחליף אותן בכמה עגבניות טריות ורסק עגבניות.
להכנת רוטב בשמל, ממיסים 50 גרם חמאה בסיר, מוסיפים 2 כפות. l. מנופה קמח, מערבבים נמרצות במשך 2 דקות, עד שהתערובת מסמיכה. לאחר מכן, שופכים חלב בטמפרטורת החדר (ליטר 1 בלבד) לאט לאט תוך כדי ערבוב מתמיד של החומר. אחרון חביב, מוסיפים אגוז מוסקט, מלח ופלפל לפי הטעם.
שלב 1
קח עגבניות במיץ משלהן, טחן אותן בעזרת בלנדר, אך כדי שיישארו חתיכות קטנות. מקלפים את שיני השום, קוצצים את הירקות דק ומוסיפים לעגבניות. העבירו את העגבניות לסיר, הוסיפו מלח ופלפל לפי הטעם, הניחו על הכיריים ובשלו במשך 15 דקות לאחר הרתיחה. במהלך תקופה זו, מגררים את הפרמזן ושוב או חותכים את המוצרלה לחתיכות קטנות.
© אנטוניו גרבנטה - stock.adobe.com
שלב 2
מרתיחים את דפי הלזניה במים חמים למשך 2-3 דקות, במידת הצורך (קרא את ההוראות על אריזות הפסטה).
© אנטוניו גרבנטה - stock.adobe.com
שלב 3
בעזרת מברשת סיליקון מברישים בתחתית ובדפנות תבנית נייר אפייה רחבה וגבוהה בשמן זית. הניחו את עלי הלזניה על תחתית התבנית בשכבה אחת, כפי שמוצג בתמונה.
© אנטוניו גרבנטה - stock.adobe.com
שלב 4
מורחים מעט מרוטב העגבניות שהתקרר באופן אחיד מעל עלי הלזניה.
© אנטוניו גרבנטה - stock.adobe.com
שלב 5
מוציאים את רוטב הבשמל המבושל, המבושל והקורר, או מבשלים אותו.
© אנטוניו גרבנטה - stock.adobe.com
שלב 6
מניחים את הבשמל על גבי רוטב העגבניות, מורחים אותו בעדינות על פני השטח בעזרת גב כף.
© אנטוניו גרבנטה - stock.adobe.com
שלב 7
מורחים את פרוסות המוצרלה באופן שווה על פני כל שטח החומר. החלקים צריכים להיות בערך באותו גודל ולא גס מדי, אחרת הם לא ימסו בזמן האפייה. מניחים שוב את כל שכבות המנה באותו רצף.
© אנטוניו גרבנטה - stock.adobe.com
שלב 8
במהלך הכנת הרוטב וההכנה, עדיף לשמור את הגבינה המגוררת במקום קריר או במקרר, כך שהיא תשמור על צורה טובה יותר ולא תתחיל להידבק זו לזו. הסר את גבינת הפרמזן לדלפק שלך והניח בצד גבינה להצגה.
© אנטוניו גרבנטה - stock.adobe.com
שלב 9
ממלאים את הלזניה עם רוב הגבינה המגורדת. שלחו את נייר האפייה לתנור שחומם מראש ל -180 מעלות ואפו כ-25-30 דקות (עד שהוא רך). הגבינה צריכה להמיס לחלוטין והמבנה צריך להתייצב.
© אנטוניו גרבנטה - stock.adobe.com
שלב 10
לזניה קלאסית דלת קלוריות טעימה מבושלת עם רוטב בשמל בתנור, מוכנה. בוזקים פרמזן מגורר לפני ההגשה, או מוסיפים עשבי תיבול קצוצים טריים כמו בזיליקום או אורגנו אם רוצים. תהנה מהארוחה!
© אנטוניו גרבנטה - stock.adobe.com
לוח שנה של אירועים
סך הכל האירועים 66