חמאת בוטנים היה ראשון: הרכב, טעמים, עלות משוערת * קרוספיט

תחליפים תזונתיים

1K 0 17.04.2019 (עדכון אחרון: 02.07.2019)

ספורטאים וחסידי תזונה נכונה יודעים כמה קשה למצוא מוצר בריא, אבל טעים באמת. היצרן BeFirst פתר את הבעיה עם חמאת בוטנים, חמאת בוטנים טבעית 100%.

לצורך הכנתו לא נעשה שימוש בטיפול בחום בטמפרטורות גבוהות, כאשר, כידוע, רוב המאפיינים השימושיים הולכים לאיבוד. בוטנים קלויים קלות נטחנים היטב עד שהם קרמים. כתוצאה מטחינה שכזו מתקבלת חמאת בוטנים עדינה עם טעם אגוזי עשיר. בעזרתו ניתן לגוון את ארוחת הבוקר על ידי מריחה על כיכר לחם או טוסט טרי, זו תהיה אפשרות מצוינת לחטיף אחר הצהריים, כמו גם להוסיף מגע חריף לכל מאפה.

חמאת בוטנים מכילה את כל אבות המזון, הויטמינים והמינרלים הנמצאים בבוטנים: ויטמינים A, E, PP, B1, B2. בנוסף, הוא מכיל חלבון צמחי שאינו מכיל כולסטרול. בשל תכולת הסיבים הגבוהה שלה, חמאת בוטנים מספקת מאפיינים מספקים וממריצים לאורך זמן, מה שהופך אותה לאידיאלית כתחליף לארוחה לספורטאים.

שחרור טופס

היצרן מציע 4 סוגים עיקריים של חמאת בוטנים:

שמנת - משחה מהבוטנים הטחונים המשובחים ביותר, בעלת מרקם קרמי.

פריך - עקביות הדבק אינה אחידה, יש כתמי בוטנים כתושים.

שוקולד - חמאת בוטנים טחונה דק עם שכבות אורכיות של קרם שוקולד.

ללא סוכר היא חמאת בוטנים טבעית לחלוטין ללא סוכר או חומרי טעם וריח.

הרכב

המוצר אינו מכיל שומני טרנס, מה שמבטל את ההשפעה של עליית רמות הכולסטרול.

רְכִיב	100 גרם שוקולד	100 גרם קרם	100 גרם בוטנים מרוסקים	100 גרם ללא סוכר
ערך האנרגיה	601 קק"ל	601 קק"ל	508 קק"ל	640 קק"ל
פחמימות	34 גרם	23 גרם	24.9 גרם	17.5 גרם
סהרה	20 גרם	14 גרם	10,6	0 גרם
תָאִית	5.5 גרם	9 גרם	9,3 גרם	6,8 גרם
חֶלְבּוֹן	20 גרם	22,7 גרם	22,3 גרם	24 גרם
שומנים	43 גרם	50.5 גרם	48 גרם	54 גרם
כולל שומן רווי	18 גרם	10.8 גרם	10.4 גרם	10.2 גרם
נתרן	140 מ"ג	324.5 מ"ג	229.5 מ"ג	240 מ"ג
סִידָן	–	41.2 מ"ג	46.6 מ"ג	–