.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • עיקרי
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
דלתא ספורט

בומבר - סקירת תערובת פנקייק

על מנת שספורטאים ואלו שיורדים במשקל יגוונו את התזונה התזונתית שלהם, מציעה היצרנית בומבר תערובת להכנת לביבות מקמח מלא, מועשר בחלבונים, מי גבינה וחלבוני ביצה. ארוחת בוקר זו שימושית מאוד למי שמבקש לרדת במשקל או לעלות על הגדרת שרירים.

הסיבים התזונתיים הכלולים בהרכב משפרים את תפקוד מערכת העיכול, מקדמים את פירוק השומנים וויטמין C מגביר את תפקודי ההגנה הטבעיים של הגוף.

פנקייק בומבר הוא ארוחת בוקר נהדרת, מזינה ודל קלוריות.

שחרור טופס

את התערובת להכנת לביבות חלבון ניתן להשיג באריזת 420 גרם. היצרן מציע כמה טעמים לבחירה:

  • פֶּטֶל;

  • שוקולד;

  • דומדמניות שחורות;

  • גבינת קוטג.

הרכב

ב 100 גרם. המוצר מכיל 325 קק"ל.

רְכִיבתוכן ב 100 גרם.
ויטמין סי120 מ"ג.
חֶלְבּוֹן35 גרם.
שומנים3 גרם.
פחמימות41 גרם
סיבי עיכול11 גרם.

הוראות בישול

בשייקר או בבלנדר מערבבים היטב 150 מ"ל מים ושלוש כפות מדידה של התערובת (60 גרם) עד להמסה מלאה ללא גושים. השאירו לעמוד למשך 15 דקות. אתה יכול להשתמש בחלב, ואז ערך האנרגיה של הלביבות המוגמרות יעלה.

אופים במחבת מחוממת היטב, במידת הצורך משמנים אותה בשמן. מומלץ להגיש פנקייק עם חמאת בוטנים או ריבת דיאטה.

מחיר

עלות חבילה אחת של תערובת במשקל 420 גרם. הוא 500 רובל.

צפו בסרטון: Japanese Souffle Pancake (אוגוסט 2025).

למאמר הקודם

Parkrun Timiryazevsky - מידע על גזעים וביקורות

למאמר הבא

מדוע אין התקדמות בריצה

מאמרים קשורים

איך להתאמן כמו שצריך עם מערכת Tabata?

איך להתאמן כמו שצריך עם מערכת Tabata?

2020
נוח ומשתלם מאוד: Amazfit מתכוננת להתחיל למכור שעונים חכמים חדשים מגזרת המחירים התקציביים

נוח ומשתלם מאוד: Amazfit מתכוננת להתחיל למכור שעונים חכמים חדשים מגזרת המחירים התקציביים

2020
מהי קלנטיקה וכיצד היא שונה מהתעמלות קלאסית?

מהי קלנטיקה וכיצד היא שונה מהתעמלות קלאסית?

2020
סולגאר ביוטין - סקירת תוספי ביוטין

סולגאר ביוטין - סקירת תוספי ביוטין

2020
סקוואט אלסטי: איך להתכופף עם רצועה אלסטית

סקוואט אלסטי: איך להתכופף עם רצועה אלסטית

2020
מתי עדיף לרוץ בבוקר או בערב: באיזו שעה ביום עדיף לרוץ

מתי עדיף לרוץ בבוקר או בערב: באיזו שעה ביום עדיף לרוץ

2020

עזוב את ההערה שלך


מאמרים מעניינים
גיינר מורכב Pro Optimum Nutrition Pro: גיינר מסה טהור

גיינר מורכב Pro Optimum Nutrition Pro: גיינר מסה טהור

2020
אבקת גלוטמין על ידי אופטימום תזונה

אבקת גלוטמין על ידי אופטימום תזונה

2020
אימוני קרוספיט לילדות מתחילות

אימוני קרוספיט לילדות מתחילות

2020

קטגוריות פופולאריות

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

אודותינו

דלתא ספורט

שתף עם החברים שלך

Copyright 2025 \ דלתא ספורט

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דלתא ספורט