ביוטין ידוע כויטמין H (B7) וקואנזים R. הוא שייך לתוספי תזונה. הוא משמש למניעת hypovitaminosis.
שחרור טופס, הרכב, מחיר
מיוצר בכמוסות באריזות פלסטיק.
| מינון, מק"ג | מספר כמוסות, יח '. | עלות, שפשף. | הרכב | תמונה |
| 1000 | 100 | 300-350 | קמח אורז, ג'לטין (כמוסה), אסקורביל פלמיטט ותחמוצת הסיליקון. |  |
| 5000 | 60 | 350-400 | קמח אורז, תאית, סטיראט מג, תחמוצת סיליקון. | |
| 120 | 650-700 |  | ||
| 10000 | 120 | בערך 1500 |  |
איך להישתמש
על מנת למנוע מחסור בוויטמינים, מומלץ ליטול 5000-10000 מ"ג לפני או במהלך הארוחות עם מים.
היתרונות של ביוטין
קואנזים משפר את חילוף החומרים במבנים חוץ רחמיים. אינדיקציות לשימוש הן:
- עייפות מוגברת וליקוי קוגניטיבי;
- קלקול קבה (אובדן תיאבון, בחילות);
- הידרדרות במצב האפיתל, שיער וציפורניים.
ביוטין:
- משתתף בחילופי חומצות אמינו קרבוקסיליות.
- מקדם סינתזת ATP.
- ממריץ היווצרות חומצות שומן.
- מווסת את רמות הגלוקוז בדם.
- מסייע בהטמעת גופרית.
- תומך בתפקוד מערכת החיסון.
- זה נכלל במבנה של מספר אנזימים.
התוויות נגד
חוסר סובלנות אינדיבידואלי או תגובות אלרגיות למרכיבים הכלולים בהרכב. תוסף התזונה מומלץ לשימוש לאחר שהגיע לגיל 18.
