נחמד ללכת עם נעליים נוחות. מגמות האופנה המודרניות הן כאלה שנעליים שאינן בלעדיות הופכות במהרה למיקום מוביל בצמרת.
צדדיות במקום סגנון ספורטיבי שנדבק לנעלי התעמלות. מעצבים עובדים על אפשרויות לשימוש בנעליים כאלה: לריצה, הליכה, מפגש עם חברים ואפילו לעבודה במשרד.
חובבי ספורט לא יכולים לדמיין את החיים בלי נעלי ספורט. רגליים בנעליים כאלה אינן רגישות ללחץ ומאוד נוחות בסניקרס. כדי להקל על כל מיני תסמיני עייפות בכפות הרגליים, הנעל מעוצבת תוך התחשבות במבנה האנטומי של כפות הרגליים.
מהם הפרמטרים לבחירת נעלי הליכה לנשים?
חיצוני ולדרוך
- תן עדיפות לסוליות גומי. האפשרות הטובה ביותר היא סוליה תלת שכבתית שנועלת את כף הרגל ומקדמת ריפוד. כמו כן, המשטח החיצוני צריך להיות גמיש.
- וודא שדלפק העקב נוקשה ובגובה מספיק, הדרוש ליציבות ולא להחלקה.
- קצוות הנעל צריכים להיות גבוהים מספיק כדי לתמוך בקרסול.
- הדריכה נבחרת תוך התחשבות במטרת נעלי הסניקרס: עבור לכלוך ושלג יש צורך במדרגה עמוקה (זה יעזור לשמור על איזון), לשימוש פנימי ולתנועה על אספלט, מתאים לדפוס דריכה קטן.
תמיכה ברמה
בדוק נוכחות של תמיכה ברגל. הוא מגן על כפות הרגליים מפני התפתחות רגליים שטוחות ומקל על הכאב בעת ההליכה. מדרס לספיגת לחות נשלף בקלות לצורך נוחות הטיפול בנעליים.
חומר ייצור
- ראשית, וודא שהגרב רכה. זה יעזור במניעת שפשוף ובלבול.
- נעליים קלות משקל טובות להליכה, בעוד שנעלי ספורט כבדות יותר יכולות לשמש לריצה.
- החלק העליון של הנעל צריך להיות נושם כדי לאפשר לכפות הרגליים לנשום בחופשיות.
- תומכי הברך יכולים להיות עור, פלסטיק, פקק, עור ומתכת.
שרוכים
השרוכים חייבים להיות ארוכים מספיק כדי להיקשר נכון. הם צריכים להיות עשויים מחומרים עמידים וטבעיים להחליק.
איך בוחרים נעליים איכותיות?
- חשוב לתת עדיפות לנעלי ספורט מחנויות המותג. אתה יכול לבקש אישורי איכות כדי להבטיח את אמינות היצרן. דגמים שנרכשו בשוק במחירים מוזלים עשויים לאכזב את הקונה.
- בבחירת נעליים, קריטריון הבחירה העיקרי הוא להתנחם בהן בעצמך. אם לפחות משהו מדאיג, או שהנעליים כבדות, עדיף להפנות את תשומת לבך מיד לדגמים אחרים.
- עדיף לבחור נעליים במחצית השנייה של היום, תוך התחשבות בשינוי גודל כפות הרגליים עקב עומסים, ללא כישלון באמצעות גרב. עליכם ללכת בנעליים על מנת להעריך את הגודל וההתאמה שנבחרו.
- הסניקר מכיל ג'ל סיליקון המונע בעיות בעמוד השדרה במעברים ארוכים והופך את הבליטות בשוגג לרכות יותר.
- נעלי התעמלות איכותיות שומרות על המראה גם לאחר ללבוש ממושך. הם נבדלים על ידי עמידותם, חוזק החומרים ואינם מאפשרים לחות לעבור במהלך הגשם.
- אתה לא צריך לבחור הנעלה קטנה. הפער מאצבעות עד בהונות צריך להיות 0.5 ס"מ.
- הנעל צריכה להריח יפה ולא יהיו לה כתמי דבק בתפרים.
- אם לוחצים על הבוהן, השקע אמור להיעלם במהירות, אם לא, עדיף לא לקחת את נעלי הספורט. נדרש משטח גומי מגן.
- הסוליה לא צריכה להיות גמישה על פני כל המשטח, רק בקדמת כף הרגל ליד הבוהן. סוליה גמישה מדי או שאינה מתכופפת כלל אינה אפשרות הנעליים הטובה ביותר.
- כל התפרים והקווים חייבים להיות חזקים ומסודרים.
- שרוכים נחמדים ארוכים מספיק שלא ישתחררו כל הזמן.
- גלגל קרסול יכול להיות יתרון מכיוון שהוא מונע אי נוחות והיווצרות תירס.
- איכות הרכיבים והחומרים לא אמורה להיות מוטלת בספק.
הבחירה בנעלי התעמלות לנשים בהתאם לסוג ההליכה
כדי לא לטעות ברכישת נעלי ספורט, חשוב להבין שלכל סוג של פעילות גופנית יש סוג נעל משלו.
נעל הריצה מאפשרת לכף הרגל לנוע בחופשיות. הליכה דורשת קיבוע מאובטח של הרגל כדי למנוע פציעה בעת תנועה בקצב מהיר. יש צורך בתמיכה בעקב מכיוון שהיא זוכה ללחץ רב.
רוב נעלי ההליכה הן תכליתיות. אך ישנם קריטריונים שעדיין קיימים:
- אם אתה צריך ללכת הרבה זמן, או ללכת על משטח אספלט, נעלי ספורט קלות משקל עם סוליה רחבה, המחולקת למקטעים, יעשו זאת. נעליים צריכות להיות רכות.
- לטיול פעיל בחדר הכושר וברחוב, נעלי ספורט קלות משקל מתאימות, גמישות, עם קיבוע טוב של הרגל התחתונה. גורמים אלה מונעים אפשרות לפציעה במהלך האימון. נעלי ריצה עשויות עור עובדות היטב, מכיוון שחומר זה מאפשר לעור לנשום בעומסים מוגברים. הסוליה של נעלי הספורט הללו צריכה להיות דקה.
- נסיעה על משטחים לא אחידים (דשא או כפרי) מחייבת את הנעל להיות יציבה ואמינה במיוחד. נעלי ספורט משוקללות ומגינות מתאימות לטיולים כאלה. חומרים עמידים בפני לחות ומשובצים לאחיזה טובה יותר. רק נעליים כאלה יכולות להגן על כפות הרגליים שלך מכל מכשולים הנמצאים ישירות על שטח מחוספס.
- הליכה נורדית דורשת סוליה מחורצת וגמישה. נעליים צריכות להיות נוחות ונוחות. בנוכחות מחלות במפרקי הרגליים נדרשים מדרסים לתיקון עקמומיות כף הרגל ובולמי זעזועים. היכולת להדוף מים היא גם הקריטריון העיקרי, מכיוון שתצטרכו ללכת על שלג.
- לטיולים בעיר למטרות בריאות, נעלי ריצה גמישות ורכות מתאימות. נדרשת ריפוד טוב. נעלי ספורט קלות משקל כדי למנוע עומס יתר ואי נוחות. קל לבחור נעליים כאלה, מכיוון שיש מגוון רחב בקטגוריה זו.
דגמים פופולריים של נעלי ספורט לנשים, מחיר
טון קל של ריבוק
ריבוק קל טון - תוכנן בטכנולוגיה המפתחת ישירות רקמת שריר ללא מאמץ רב:
- איכות החומרים והשפעת התמיכה האורטופדית.
- הסוליות מכילות כיסי אוויר לאיזון מיקום כפות הרגליים ולהגברת היציבות.
- השרירים מתכווצים ועובדים קשה יותר בכל צעד.
- ריפוד משופר על ידי כריות אוויר
- הכי רך ונוח.
נייקי אייר מילר ווק
ההליכה של נייקי אייר מילר בנויה לטיולים ארוכים.
- ספיגת זעזועים אחרונה ומדהימה.
- בזמן ההליכה מערכות אוורור משמימות את כפות הרגליים.
- הופעת הפציעות מצטמצמת על ידי סוליה אמינה.
רכבת גוף של פומה
פומה גוף רכבת - מאמני כושר.
- הליכה קלה במיוחד בטכנולוגיית Body Train.
- תעלות גמישות במשטח החוץ שומרות על המיקום הטבעי של כפות הרגליים.
- רגליים נושמות ולא מתחממות יתר על המידה עם מדרסי הסוקלינר.
מה ההבדל בין נעלי ספורט לגברים ונשים?
נשים לא צריכות לקנות נעלי גברים במחשבה שהנעלי ספורט לגברים טובים יותר. דעה זו אינה נכונה, מכיוון שנעלי הליכה לנשים נוצרות תוך התחשבות במוזרויות המבנה האנטומי של רגלי הבנות.
פגיעה יכולה להיגרם על ידי שימוש בנעלי ריצה לגברים.
- נעליים לגברים ונשים מיוצרות בסגנונות וצבעים שונים.
- לנשים יש גב צר של כף הרגל. על מנת למנוע שלפוחיות ועקירות, האחרונה של הנעל צריכה להיות צרה כדי לתמוך בכף הרגל.
- נשים צריכות נעליים רכות, גברים זקוקים לנשים. זאת בשל העובדה שנשים עוברות לאט יותר ומשתדלות פחות מגברים.
- משקל האישה פחות מזה של הגבר, מסת השריר שלה לא מפותחת במיוחד. נעל הנשים מחוזקת בריפוד בתוספות ריפוד רפויות.
- לסניקרס לגברים יש מדרס עבה וצפוף ושרוכים מאורכים עבים. לסניקרס נשים מדרסים אנטומיים אוניברסליים.
אנשים נאלצים ללכת הרבה, ונעלי ספורט ביצרו את מקומם בארונות הבגדים של אזרחים בכל הגילאים והאינטרסים. היכולת לבחור נעלי ספורט איכותיות תעזור לכם לחיות חיים מלאים בנוחות ובהנאה.
נעלי התעמלות הן אפשרות לשימוש יומיומי מכיוון ש:
- הם מספקים עומסים כבדים והתגברות על מרחקים.
- נוח, כי הם חוזרים על הצורה האנטומית של הרגליים.
- המודל נבחר תוך התחשבות בשינוי מיקום הרגל בעת תנועה.
