.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • עיקרי
  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
דלתא ספורט

כיצד לקשור תחרה כדי למנוע ממנו להשתחרר? טכניקות וטריקים בסיסיים לשרוך

נעליים הן תכונה חשובה בארון הבגדים של כל אדם. וכדי שהוא ייראה צבעוני והרמוני, נשקול שיטות שונות לשרוך כדי שיימשכו זמן רב ככל האפשר ולא יגרמו לאי נוחות.

איך לקשור את שרוכי הנעליים שלך כך שהם לעולם לא ישתחררו?

תרבות שלמה נוצרה מחתיכת לבוש כזו, דבר שהוביל לכך שיש קשרים רבים לכל טעם:

  1. צומת "איאן". צרו לולאה עם כל הקצוות, העבירו אותם אחד בשני בו זמנית.
  2. בטוח. צור כמה לולאות, דחף אותם דרך החור באמצע.
  3. תֶקֶן. הדרך בה ההורים מלמדים ילדים עוד מימי קדם.
  4. כִּירוּרגִי. בהתחלה, הכל נעשה בדרך הסטנדרטית, אך הקצה השני נכרך סביב הקשר בנוסף.

דרכים פשוטות תמיד יעזרו לכם לסדר את מראה הנעליים.

"שרוך מסוקס"

זהו הפופולרי ביותר בקרב כל הדורות. לשם כך, בצע את השלבים הבאים ברצף:

1. התחרה חייבת לעבור דרך החורים התחתונים ולצאת דרכם.

2. חצו את הקצוות, ואז עברו מבפנים לחוץ בחורים העליונים.

3. חזור על שלבים אלה עד הסוף.

וריאציה זו קלה למדי וחוסכת ממך שפשוף.

"שרוך ישר בסגנון אירופאי" או "שרוך סולם"

כפי שהשם מרמז, השיטה פופולרית למדי במדינות אירופה.

כדי להשלים את זה אתה צריך:

  1. העבירו את התחרה דרך החורים התחתונים ושלפו אותה מכל הצדדים.
  2. הקצה הראשון צריך לצאת רוחבי דרך החור האחרון.
  3. השני יוצא דרך חור שרוך אחד.
  4. שרוך אחד, ואז השני לסירוגין עד לרגע בו החורים מסתיימים.

דפוס הזיג-זג מעניק חוזק ועמידות לקשרים ובדים בנוסף למראה נקי.

"שרוך ישר (אופנה)"

אפשרות זו ידועה בכינויו "שרוך מלבני".

טכניקת הקשירה היא כדלקמן:

  1. התחרה מחליקה דרך החורים התחתונים ועוברת לאמצע הנעל מכל קצוותיה.
  2. הקצה הראשון מורם מימין, נחשף מהחור העליון ונדחק לשמאל.
  3. הרם את שני הקצוות והחוצה (דלג על חור אחד).
  4. מתחו לצד הנגדי ומשכו עוד יותר גבוה.
  5. התחרה הימנית עוברת דרך החור האחרון בחלקו העליון.

זכור, אתה צריך מספר זוגי של חורים כאן.

איך לקשור קשר על השרוכים שלך?

בפסקאות הראשונות של המאמר צוינו מספר אפשרויות ליצירת צמתים. בחלק זה נעמוד על היבט זה ביתר פירוט.

ישנם מספר צמתים ידועים:

  • קשר כפול;
  • חצה;
  • שׁוּנִית.

לכולם אופי מקורי למדי והם יוצאי דופן עבור רוב האנשים.

האפשרות הראשונה מתרחשת בצורה כזו:

  • קשר כל קשר על הנעל שלך.
  • השאירו לולאות ארוכות.
  • קושרים אותם יחד.

שרוך חזק ובטוח לשירותכם.

בצע את השלבים הבאים לשיטה השנייה:

  1. משחילים את הלולאות זה לזה.
  2. הוציאו אותם משני הצדדים.

דרך קלה ומהירה לסדר את עצמך.

קשר השונית מתאים לשרוכים קצרים מאוד וקל מאוד להתיר אותו מכל מצב.

איך לקשור שרוכים ללא קשת?

השתמש בקשר כירורגי כדי להיפטר מהקשתות. זו גרסה משופרת של הקשר הישיר. מיועד לעומסים גבוהים, אינו מקשר את עצמו. מתאים היטב לטיולים ארוכים בטבע.

זה נעשה בדרך זו:

  1. מקצה התחרה הימנית, צור לולאה (העבר את קצה העבודה מלמעלה למטה). הוא צריך להסתכל שמאלה.
  2. בין הלולאה לקצה העבודה הופיע חור. העבירו את השרוך ​​השמאלי לתוכו, קצהו נראה שמאלה.
  3. כתוצאה מכך מופיעים שתי לולאות זהות.
  4. הדק את שני הקצוות לקשר חזק ועמיד.

בדרך זו, אתה חוסך זמן רב, ולא עוצר כאשר אתה הכי פחות צריך את זה.

איך לקשור קשת?

ניתן לקשור קשתות בדרכים שונות לחלוטין ועל נעליים שונות.

ישנן מספר וריאציות:

  • לרוכבים;
  • סוג אזור;
  • באמצעות קשר ישיר.

האפשרות הראשונה יוצרת קשת באמצע, השיטות האחרות רגילות יותר.

איך לקשור נכון את השרוכים על נעלי הספורט?

תמיד צריך לבחור נעלי ספורט ושרוך בהתאם לסוג כף הרגל שלך, זה קורה:

  • רָחָב;
  • לְצַמְצֵם;
  • רב קומות;
  • בוהן רחבה, עקב צר.

היזהר בבחירת פריט כמו נעלי ספורט. לדוגמה, שקול את השיטה הראשונה:

  1. מצא נעלי ספורט עם חור זיגזג.
  2. העבירו את השרוכים דרך החורים הקרובים ביותר.
  3. אל תחצה את העצות בין הזוג השני וה -3.

כל זה מבטיח נוחות מרבית בעת עשיית ספורט.

כמה אופנתי לקשור שרוכי נעליים?

כיום יש הרבה דרכים יפות ואופנתיות לשרוך, זה יכול להיות:

  • לְהַצִיג;
  • מעגל הפוך;
  • שביל מבלבל.

התצוגה היא שיטת הקרוסאובר המסורתית. מבחינה ויזואלית, זה סט של צלבים גדולים וקטנים. משוך את הבד בתחתיתו, זיגזג אותו, דלג על זוג חורים, לאחר שתגיע לסוף, עובר בשורות הריקות.

לשם מה חור התחרה הנוסף?

לשיפור הנוחות, חברות מובילות מוסיפות שורה נוספת של חורים כדי למנוע שפשוף במשך תקופות זמן ארוכות.

שרוכים אלטרנטיביים

בעיית השחרור הפתאומי מוכרת לכל האנשים. לכן, בנוסף לשרוכים הקלאסיים, בשנת 1993 הם השיקו שרוכים אלטרנטיביים, שמטרתם קשירה מהירה ונוחות מירבית במהלך פעילויות ספורט. בהתחלה הם פותחו עבור ספורטאים מקצועיים שחשובה להם כל שנייה בתחרות.

החשיבות של שרוך נכון כשנעליים נעליים אינן רק אלמנט מסוגנן, אלא גם נוחות בטיולים ארוכים. ישנן אפשרויות עיצוב רבות לנעליים. בחר את השיטה הדרושה לך ואל תפחד להתנסות בהיבטים כאלה.

צפו בסרטון: שרוך גומי - כיצד לשרוך שרוכים (מאי 2025).

למאמר הקודם

מדוע זה מזיק לנשום דרך הפה בזמן ריצה?

למאמר הבא

שנה טובה 2016!

מאמרים קשורים

היתרונות של ריצה לגברים: מה מועיל ומה הנזק של ריצה לגברים

היתרונות של ריצה לגברים: מה מועיל ומה הנזק של ריצה לגברים

2020
מתכון חלב קוקוס ביתי

מתכון חלב קוקוס ביתי

2020
ג'וש ברידג'ס הוא האתלט הכי מכובד בקהילת קרוספיט

ג'וש ברידג'ס הוא האתלט הכי מכובד בקהילת קרוספיט

2020
סומו סקוואט: טכניקת סומו סקוואט אסייתית

סומו סקוואט: טכניקת סומו סקוואט אסייתית

2020
אינדקס גליקמי - שולחן אוכל

אינדקס גליקמי - שולחן אוכל

2020
התזונה של דוקאן - שלבים, תפריטים, הטבות, נזקים ורשימת המזונות המותרים

התזונה של דוקאן - שלבים, תפריטים, הטבות, נזקים ורשימת המזונות המותרים

2020

עזוב את ההערה שלך


מאמרים מעניינים
יוסיין בולט ושיא העולם שלו במרחק של 100 מטר

יוסיין בולט ושיא העולם שלו במרחק של 100 מטר

2020
שעון חכם Garmin Forerunner 910XT

שעון חכם Garmin Forerunner 910XT

2020
בדיקות סימום A ו- B - מה ההבדלים?

בדיקות סימום A ו- B - מה ההבדלים?

2020

קטגוריות פופולאריות

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

אודותינו

דלתא ספורט

שתף עם החברים שלך

Copyright 2025 \ דלתא ספורט

  • קרוספיט
  • לָרוּץ
  • הַדְרָכָה
  • חֲדָשׁוֹת
  • מזון
  • בְּרִיאוּת
  • האם ידעת
  • שאלה תשובה

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - דלתא ספורט